美國女子28周減肥成功 最關鍵是這個！

來自美國洛杉磯的24歲女生山姆， 在6個月前經歷了人生中重大的低谷， 面對父母離婚、畢業即失業， 身材不斷發胖， 很難找到男朋友的多種打擊，

【圖】美國女子28周減肥成功 最關鍵是這個！

想要減肥成功， 當然離不開做運動！山姆一直都有社交網上分享自己的健身照。

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　當然， 除了運動健身外， 還需要注意日常飲食。 這是山姆分享的其中一頓減肥餐， 是不是看上去很美味呢？牛肉番茄湯、無糖咖啡，

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