束腹帶也稱收腹帶， 現今主要是指產後束縛帶。 最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用， 因此， 常稱“束腹帶”，
很多媽媽分娩結束後就立即穿上了束腹帶， 生怕晚了會難以矯正體型。 其實， 媽媽們不知道的是， 現在市面上出售的束腹帶， 並不是每一款都適合產後媽媽。 有的准媽媽只買貴的， 不買對的。 其實不管是什麼樣的， 什麼牌子的收腹帶， 最重要的是適合自己才最重要。 市面上束腹帶種類五花八門， 大致上可分為普通型、專業功能型兩大類。 現今束腹帶推陳出新， 一些設計更科學， 用材更優， 功能更全， 使用更方便的專業功能收腹帶上市， 專業優質的收腹帶具有助縮收腹， 促進子宮、產道復舊， 防止內臟下垂， 促進惡露排淨， 減少瘀患遺留等極具幫助，
束腹帶什麼時候用
順產後多久後可以用束腹帶
關於順產後使用收腹帶的問題， 有的認為順產後可以不用使用收腹帶， 有的認為用收腹帶有助於產後恢復， 不過可以肯定的一點是：順產後合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響。
懷孕期間， 子宮變大、腹壁鬆弛， 再加上順產時太用勁兒， 都會導致產後肚子變大、腹肌變松。 因此， 在順產後一周內用收腹帶是有好處的， 最好再順產後第三天開始使用。 但收腹帶不能一天到晚都系著， 躺在床上或坐著休息時應該解開， 等下床活動時再系。 因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈， 限制腰肌、腹背的活動， 令恢復時間延長。
剖腹產多久後可以使用束腹帶剖腹產一般最好七天傷口表面癒合後使用。 是腹帶加漢方貼的雙重效果， 可以快速幫助鬆弛的腹肌恢復彈性， 防止脂肪堆積， 如果超過兩個月再使用，
1、順產專用束腹帶
產後胎兒娩出， 母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。 產後媽媽的皮膚鬆弛， 腹部變大， 腰部負擔也加重， 在重力作用下， 內臟容易下垂。 儘早使用收腹帶， 從產後第二天開始， 持續半年最有效， 能提升腰腹部曲線， 防止內臟下垂， 促進子宮收縮， 幫助體內機能恢復。
2、剖腹產專用束腹帶
手術後， 大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛， 術後及時使用剖腹產專用收腹帶固定保護傷口， 可促進傷口癒合， 防止傷口縫合處裂開留下疤痕。 使用腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦， 有效緩解術後疼痛。 產婦下床前使用腹帶， 能夠避免傷口疼痛， 促進術後身體整體恢復。整體設計非常適合剖腹產的媽媽們， 適度收緊鬆弛的腹部， 不會壓迫內臟， 使用後，媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起，有助於腰腹部肌肉的逐步恢復。採用純棉材質，穿著透氣舒適，伸縮性良好，非常利於產後體型恢復。
3、產後專用加強型束腹帶
產後6個月內脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機。加強型收腹帶對於媽媽體型的恢復更是必不可少，儘早使用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以促進子宮收縮，防止內臟下垂，收緊鬆弛的腹部，還可以幫助體內機能慢慢恢復。
使用後，媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起，有助於腰腹部肌肉的逐步恢復。採用純棉材質，穿著透氣舒適，伸縮性良好，非常利於產後體型恢復。
3、產後專用加強型束腹帶
產後6個月內脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機。加強型收腹帶對於媽媽體型的恢復更是必不可少，儘早使用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以促進子宮收縮，防止內臟下垂，收緊鬆弛的腹部，還可以幫助體內機能慢慢恢復。
