減肥茶一天喝幾次 才能喝出好身材

減肥茶剛開始服用時一日一次， 每次一袋。 指導意見：若是連服3天想加量， 一日最多兩次， 每次最多兩袋， 一日的服用總量不超過4袋。

切記飲用前1小時禁飲食生冷食物， 不要空腹飲用。 月經期停服。 簡亭減肥塑身 簡亭減肥套裝產品， 由多種天然植物原料組方配製而成， 內含甾體苷HG-12、HCA2、膳食纖維、葡甘露聚糖、蘆薈甙等多種天然高效的控脂成分， 強強聯合， 形成合力， 通過“一阻一燃”（一邊阻止脂肪合成+一邊燃燒已有脂肪， 兩個過程同時進行）的方式實現自動， 快速， 健康地控制體重及燃燒脂肪， 打造魔鬼身材！通過這些控脂成分的深入調理， 人體的體質將被轉化為能量的攝入與消耗保持平衡， 不易合成及存積脂肪的“均衡體質”， 從而從體質上徹底地解決肥胖問題， 永不反彈！養顏美膚 光擁有好身材還不夠， 同時還應該擁有美麗動人的容顏和肌膚才算擁有完美形象！簡亭組方套裝產品， 不僅能減肥塑身， 同時也是養顏美膚的佳品！配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、海藻提取物、蘋果濃縮物、膳食纖維、左旋肉堿、決明子、蘆薈， 內含豐富的養顏美膚因數， 可實現對抗氧化、對抗輻射、延緩衰老、防曬護膚、潤膚嫩膚、控油鎖水、排毒祛斑、去皺緊膚、美白亮膚等功效。

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喝減肥茶要適量而為， 這是減肥茶的副作用：
1．抑制食欲類
通過提高 飽 腹感、降低食欲 來控制進食量。 這種減肥茶的副作用：效果不確定， 因人而異。 長期大量服用可能造成營養不良。
2．脂肪吸收阻斷劑 ：有研究顯示， 這類製劑可以減少小腸對脂肪的吸收。 適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。 有 很多知 名品牌的減肥產品是基於這類原理製造的。 減肥茶的副作用常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足。 腹瀉。
3．碳水化合物吸收阻斷劑：有研究顯 示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收， 以防止過量的碳水化合物被轉化 為脂肪。 長 期副作用不明。
4．腹瀉類：通過致 瀉減少人體對食物的吸收。減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂，營養不良。
5．利尿劑：這類 產 品主要是通過促進排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體裡水的重量，一喝水體重又恢復了，對長期減肥沒有意義。副作用表現為電解質代謝紊亂，低血壓，脫水。
6．產熱類：這類產品主要是通過提高心率和血壓、提高新陳代謝率，使身體產生並消耗更多的熱量，來達到減脂和減體重的 目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；運動前15~20分鐘服用，可以提升力量和耐力。健美運 動員 到達較 低體脂的輔助用品。使用麻黃素和過量使用咖啡因及綠茶提取物等時可能導致頭疼、失眠、血壓升高、心動過速等。有心臟病和高血壓病的人不應該使用這類藥物，可見這種減肥茶的副作用也是比較多的。

以防止過量的碳水化合物被轉化 為脂肪。 長 期副作用不明。
4．腹瀉類：通過致 瀉減少人體對食物的吸收。減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂，營養不良。
5．利尿劑：這類 產 品主要是通過促進排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體裡水的重量，一喝水體重又恢復了，對長期減肥沒有意義。副作用表現為電解質代謝紊亂，低血壓，脫水。
6．產熱類：這類產品主要是通過提高心率和血壓、提高新陳代謝率，使身體產生並消耗更多的熱量，來達到減脂和減體重的 目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；運動前15~20分鐘服用，可以提升力量和耐力。健美運 動員 到達較 低體脂的輔助用品。使用麻黃素和過量使用咖啡因及綠茶提取物等時可能導致頭疼、失眠、血壓升高、心動過速等。有心臟病和高血壓病的人不應該使用這類藥物，可見這種減肥茶的副作用也是比較多的。