大家平日喜歡吃醋嗎？當然我說的吃醋並非那個“吃醋”，
而是真正意思上的喝醋。
我們現在都講求瘦身減肥，
其實下面這些食物配上醋就可以輕鬆瘦身哦，
一起來看一下！喝醋可以減肥應該是很多人都知道的方法，
但，
是不是只有這一個方法有效呢？最快最有效的減肥方法是什麼呢？本期小編為你推薦喝醋減肥法，
教你自製四款醋療減肥食譜，
一個月狂瘦20斤哦！
冰糖醋。
所需原料：冰糖，
香醋。
1、首先將冰糖搗碎，
然後放入瓶子中；2、將準備爆的香醋慢慢倒入瓶中，
直到浸泡至溶化即可食用了。
小編點評：每天飲用三次，
每次大概服10ml左右。
花生醋。
所需材料：花生米，
香醋。
1、首先將花生米洗乾淨，
晾乾後放到瓶中；2、倒入香醋密封，
浸泡一個禮拜之後就可以服用了；小編點評：每天服用一次，
每天吃早餐前食用10顆花生，
連續三個月之後，
你會發現體重減輕不少哦！
蘋果醋。
所需材料：蘋果，
糖適量，
米醋。
1、首先將蘋果洗乾淨後，
用刀切塊；2、把蘋果塊放入乾淨的瓶子中，
一層蘋果一層冰糖，
直到放滿為止；3、倒入米醋後，
在上面蓋一個保鮮袋，
蓋上蓋子後，
密封三個月後即可食用；小編點評：喝的時候將蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，
每天一次，
飯後食用最佳。
