口香糖瘦臉嗎 最瘦臉的幾個方法推薦

嚼口香糖可以瘦臉嗎？

有越來越多的人想知道吃口香糖能瘦臉麼這個問題。 專家認為， 控制吃口香糖的頻率， 是可以達到瘦臉的目的的。 因為吃口香糖會使口腔運動得到充分的運動， 從而能加快臉部脂肪的消耗。 但是如果你習慣性的嚼口香糖， 而且時間很長的話， 長期下去你的臉部會形成咬肌， 反而不能起到瘦臉的成效。 因此專家建議可以用瘦臉果來代替吃口香糖， 它也能運動口腔的肌肉， 還有種有益脂肪消耗的成分， 進而能幫你瘦臉。 還有一點是這個產品不僅成分天然， 還不會反彈。 愛吃口香糖的朋友可以試試， 效果還是挺理想的。
什麼方法瘦臉效果最好呢？
穴點按摩有助於消臉部水腫
方法：以指腹按壓眼眶周圍， 每個位置按壓5秒鐘， 重複3次。

原理：因為氣血、經絡等交錯複雜的關係， 在臉上、身上形成許多穴點， 它們可以反映出氣血運行的順暢與否，

經常刺激按壓這些穴點， 可以改善臟腑功能， 消除浮腫。

臉頰按摩+發聲練習
每晚清潔臉部肌膚後， 進行臉部按摩， 先是伸出食指並彎曲， 將第一關節與第二關節之間的部位放在顴骨上， 一邊畫圈一邊往上提拉， 按摩還可以促進護膚品的營養吸收， 按摩雙下巴， 先是往上抬頭， 接著將雙手握住下巴的兩邊， 在手部一邊將兩邊的往上提拉的同時， 下巴也要高高抬起， 嘴巴做“啊、咦、嗚、誒、哦”的動作並發出聲音。
學習外國語言有助於口腔運動

每個國家、地區都有屬於自己的發音與語言， 而不同語言的發音位置甚至使用的區域都不同， 因此對於口腔肌肉的運動及呼吸方式都有些許影響， 如英語重唇齒音及對舌頭的活用， 而法語則有相當比例鼻腔共鳴的發聲方式， 因此多學習、使用不同國家的語言， 不但有助於工作、課業， 還能夠不知不覺地鍛煉自己的臉型及口腔肌肉， 一舉數得。

瘦臉食譜推薦
在瘦臉食譜推薦中很多人都會忽略飲食對於瘦臉的作用， 其實咀嚼食物的過程也是瘦臉運動。 同時多吃一些纖維豐富的蔬菜粗糧， 瘦臉果等可以有效防止便秘， 還你一身輕鬆。
換一種洗臉的方式
這不是普通的洗臉哦， 而是在每次用潔面乳洗完臉後， 用冷熱水交替拍打面部， 順序為冷—熱—冷。 這樣可以促進臉部血液迴圈， 從而達到瘦臉的效果。