親愛的MM們， 單純的減肥瘦身已經不夠啦， 身材纖瘦， 面色蠟黃， 讓人看了也恐懼啊!最重要的臉怎麼能忽略掉呢?在這麼看臉的社會，
MM們堅持做完運動達到減肥效果後， 不能洗個澡就草草了事， 這時候再耐心多花點時間進行保養護膚， 會變得越來越美哦!
Tips 1：身體磨砂膏
沐浴沖走汗水的同時不妨給身體去個角質吧!運動後身體的老廢角質被汗水浸透豐盈， 利用顆粒按摩不僅能去除死皮細胞還不會給皮膚帶來摩擦感， 且去除角質後的皮膚特別細膩有光澤。
小貼士：使用含海鹽的磨砂， 通過按摩讓皮膚吸收因汗水流失過多的礦物質。
Tips 2：補水面膜
大汗淋漓後每個毛孔都變得如此乾淨， 而且毛孔微張， 這和泡澡後相同。 毛孔處於吸收的絕佳時機， 這個時候敷片補水面膜， 即能補充皮膚水分又可起到鎮定運動後發燙毛細血管擴張。
小貼士：運動後皮膚細胞處於活躍時段， 這個時候只需要簡單的保濕即可， 不要盲目認為這個時候更加適合滋養特效保養品， 這樣只會增加細胞的排斥， 而得不到理想效果。
Tips 3：蛋白質
運動過後難免會體力耗竭， 這時補充適當的蛋白質不僅能夠補充體力且不會增加脂肪， 同時能夠起到收縮肌肉同時提升皮膚的緊致度。 (例如：雞蛋、牛奶、牛肉等)
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