車模獸獸翟淩曬大肚孕照, 幸福滿滿。 自嫁作他人妻後, 翟淩經常在網上分享自己的婚後生活。
1、去水腫食物
由於孕婦運動量會大大減少, 長期坐著或者躺著容易引起身體水腫, 加上面部很少會大喜大悲, 更容易面腫。 推薦多吃瘦臉去水腫食物, 幫助身體排出多餘的水分。 如冬瓜、芹菜、西瓜等等。
2、口型瘦臉
這也是比較簡單的方法, 只需儘量長大你的嘴巴, 做出“啊、哦、額、嗚、喲”的口型, 就能鍛煉到臉上的脂肪, 幫助瘦臉效果。
3、按摩全臉
懷孕期間不能接觸大部分的化妝和護膚品, 所有瘦臉只能依靠徒手進行。 大家在做面部按摩的時候, 先從額頭中間開始, 利用手指關節的部位, 從中間向兩邊按摩, 沿著太陽穴直到下巴部位, 最後由脖頸進行淋巴排毒。