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翟淩曬大肚孕照 小臉搶鏡孕婦瘦臉大法

車模獸獸翟淩曬大肚孕照, 幸福滿滿。 自嫁作他人妻後, 翟淩經常在網上分享自己的婚後生活。

如今懷孕成功的她, 身材看上去沒有很大的變化, 最搶鏡的還是她獨特的小臉蛋。 怎樣懷孕才不發胖?瘦臉大法讓你做最上鏡媽咪!

1、去水腫食物

由於孕婦運動量會大大減少, 長期坐著或者躺著容易引起身體水腫, 加上面部很少會大喜大悲, 更容易面腫。 推薦多吃瘦臉去水腫食物, 幫助身體排出多餘的水分。 如冬瓜、芹菜、西瓜等等。

2、口型瘦臉

這也是比較簡單的方法, 只需儘量長大你的嘴巴, 做出“啊、哦、額、嗚、喲”的口型, 就能鍛煉到臉上的脂肪, 幫助瘦臉效果。

3、按摩全臉

懷孕期間不能接觸大部分的化妝和護膚品, 所有瘦臉只能依靠徒手進行。 大家在做面部按摩的時候, 先從額頭中間開始, 利用手指關節的部位, 從中間向兩邊按摩, 沿著太陽穴直到下巴部位, 最後由脖頸進行淋巴排毒。

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