額頭：心火旺盛， 血液迴圈有問題。
左面頰：肝功能不是很好。
右面頰：肺不是很好， 容易感冒。
鼻子:脾胃， 胃火大， 就容易在鼻尖冒痘， 同時伴隨消化系統的一些問題。
鼻翼:肺， 不順氣就容易起痘， 因此要少生氣。
口唇周圍（醫學上的三角地帶）:內分泌不是很正常， 這個部位的痘痘一定不要用手去扣， 去碰， 這種做法易引起顱內感染！
雙側太陽穴膽:在中醫裡面膽經是彙集與疏解， 如果這個位置長痘， 代表你的消化系統或許不是很好。
雙側面頰下部至雙耳
腎:身體寒涼， 少碰生冷食物
長痘期間， 少吃辛辣刺激的食物。 養成良好作息時間， 保持手部， 面部以及枕巾毛巾的潔淨， 定時更換新的。 切忌用手去碰痘痘， 他們都有自己的代謝時間， 一般4~7天就會自行脫落， 吸收， 變癟。
1、額頭痘VS肝臟 說明肝臟積累過多毒素，
長效建議：
a. 肝臟按時工作(壓力大， 脾氣差， 造成心火和血液迴圈有問題。 應早睡早起， 多喝 水。 )
2、表示心火過旺， 脾氣不好 長期思慮過度、勞心傷神的人， 額頭上常常會長出痘痘來， 一般此類人心理壓力比較大， 脾氣也不太好， 一點小事就容易放在心上， 也容易斤斤計較， 工作中不乏細緻， 但生活中卻易流於瑣碎， 從而引起心火旺盛、心火上炎。 中醫認為， 五臟當中， 心為君主之官， 主理人體的神志和血脈功能， 如果多思多慮的話， 必然耗傷心氣， 容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題， 也容
易造成氣血運行阻滯， 出現心悸、胸悶、氣短等症狀。 這類情況的降火應以養心為先！
養心鍛煉應注意“三適”：適時， 時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時； 適量， 提倡輕鬆運動， 時間控制在20～30分鐘左右， 強度適當減小； 適地， 儘量到戶外運動， 選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。 應注意勞逸結合、適當休息， 養成早睡早起的習慣， 睡眠充足， 特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣， 尋找適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。
