怎麼判斷你的肌膚正處於亞健康狀態呢?怎麼做才能恢復肌膚的健康與美態呢?其實肌膚的亞健康並不是一天兩天導致的,
肌膚免疫力降低
如果你的肌膚受一點小刺激就會突然地乾燥、紅腫、發癢甚至長疹子, 這說明你的肌膚免疫力降低了!肌膚免疫力是維持肌體平衡、穩定的一種能力。
增強免疫力計畫
選擇助免疫力提升的保養品
肌膚的免疫力一旦降低, 不是那麼容易就能提升的。 首先你需要一款具有提升肌膚免疫力功效的的保養品。
修護保濕重塑健康皮脂膜
健康的皮脂膜能幫助肌膚抵禦外界侵害、增強鎖水功能和提高耐受性。 肌膚免疫力的恢復必須要修復和重塑皮脂膜。
長斑長痘突發頻繁
肌膚亞健康最直接的表現就是長斑長痘!各種外來侵害如紫外線、各種刺激、壓力、發炎、污染、輻射等都能導致亞健康皮膚長斑。
戰斑作戰計畫
使用全週期抗斑美白的產品, 能夠從抑制黑色素過度生成、到稀釋細胞黑色素, 再到加速新陳代謝,防止黑色素堆積,在色斑形成的每個關鍵步驟,由內而外地淡化和預防色斑生成。
日常防護預防隱形斑
肌膚表面看不到斑點不代表“隱形斑”不存在,防護工作不到位它們分分鐘會在你的臉上原形畢露。最好的也最基本的防護辦法就是堅持做好日常的抗氧化、隔離及防曬保護工作。
戰痘作戰計畫
嘗試“低糖”飲食
糖分攝入過多會使胰島素釋放增多, 促進體內雄性激素分泌,而促使成人痘生成。食用低糖食物,可以控制胰島素水準並緩解痤瘡加重。建議少吃高糖分食物、多吃粗糧和蔬菜。
定期溫和調理角質
春夏季節肌膚的油脂分泌旺盛,長痘的幾率也因此增大。定期溫和地去角質可以清除油垢、疏通毛孔、減少痘痘的生成。建議選擇溫和的去角質產品,如含有水楊酸BHA、辛醯水楊酸LHA、羥基乙酸AHA 成分的祛痘乳液或精華。
猜你喜歡
想要真正祛斑?觀念和方法一樣都不能錯! 嘟嘴自拍必備神器 8款潤唇油抹走唇紋
先急救後修復 編輯支招拯救曬後肌膚 4個要點8款單品 OL在辦公室整天美美噠
再到加速新陳代謝,防止黑色素堆積,在色斑形成的每個關鍵步驟,由內而外地淡化和預防色斑生成。日常防護預防隱形斑
肌膚表面看不到斑點不代表“隱形斑”不存在,防護工作不到位它們分分鐘會在你的臉上原形畢露。最好的也最基本的防護辦法就是堅持做好日常的抗氧化、隔離及防曬保護工作。
戰痘作戰計畫
嘗試“低糖”飲食
糖分攝入過多會使胰島素釋放增多, 促進體內雄性激素分泌,而促使成人痘生成。食用低糖食物,可以控制胰島素水準並緩解痤瘡加重。建議少吃高糖分食物、多吃粗糧和蔬菜。
定期溫和調理角質
春夏季節肌膚的油脂分泌旺盛,長痘的幾率也因此增大。定期溫和地去角質可以清除油垢、疏通毛孔、減少痘痘的生成。建議選擇溫和的去角質產品,如含有水楊酸BHA、辛醯水楊酸LHA、羥基乙酸AHA 成分的祛痘乳液或精華。
猜你喜歡
想要真正祛斑?觀念和方法一樣都不能錯! 嘟嘴自拍必備神器 8款潤唇油抹走唇紋
先急救後修復 編輯支招拯救曬後肌膚 4個要點8款單品 OL在辦公室整天美美噠