長斑的MM們費盡心思祛斑淡斑， 可是為什麼你的努力沒有成效呢?美白祛斑看似很簡單， 但是需要堅持和用心， 更需要的是正確的祛斑觀念和祛斑方法!【更多美容護膚知識，
正確的祛斑觀念
1、單美白不能祛斑
有些MM為了祛斑用大量的美白產品， 殊不知美白與祛斑根本不是一回事啊。 美白的主要目的是抑制黑色素的生成， 而祛斑則是要淡化黑色素，
2、祛斑也要全方位護理
單純通過祛斑產品將沉澱的黑色素漂白並不能真正祛斑， 你還需要提高皮膚的新陳代謝能力， 以及強化抗氧化、抗衰老、保濕等功能，
3、長斑也可能是內因
其實長斑初期不需要急著物色祛斑產品， 長斑的原因可能來自外在， 也可能來自內在。 你可以先到醫院諮詢醫生， 有需要的話做個檢查， 或者讓醫生判斷你的斑點類型再對症下藥。
4、根據肌膚類型祛斑
不同的肌膚類型長斑的原因不同， 適合的祛斑方法也不同， 所以要分膚質祛斑。 例如過於油性的祛斑產品不適合油性肌膚使用， 而祛斑化學成分過多的產品不適合敏感性肌膚使用。
正確的祛斑方法
1、做足清潔工作
長斑的其中一個因素是環境污染， 皮膚吸附了周圍環境中的各種微生物、灰塵後會加重色素沉澱， 所保持皮膚的清潔十分重要。 建議春季使用溫和的有美白功效的潔面產品。
2、堅持使用祛斑產品
很多MM達不到想要的祛斑效果，就是因為沒有堅持的恒心。祛斑產品並不會立刻把你臉上的斑點都去掉，所以你需要長期堅持，這樣它才能真正達到美白祛斑的作用。
3、防曬不可鬆懈
紫外線簡直就是長斑MM的天敵，所以隨時隨地你都要儘量避免日曬和折射光線。尤其是外出時，出門前半小時就要提早塗上防曬霜，儘量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。
4、保證充足睡眠
不充足的睡眠是會加重色斑色素的，所以你一定要注意保證8小時睡眠。晚上10點到淩晨2點間最好處於睡眠狀態，因為這是皮膚細胞新陳代謝和激素色素代謝最旺盛的時段。
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2、堅持使用祛斑產品
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3、防曬不可鬆懈
紫外線簡直就是長斑MM的天敵，所以隨時隨地你都要儘量避免日曬和折射光線。尤其是外出時，出門前半小時就要提早塗上防曬霜，儘量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。
4、保證充足睡眠
不充足的睡眠是會加重色斑色素的，所以你一定要注意保證8小時睡眠。晚上10點到淩晨2點間最好處於睡眠狀態，因為這是皮膚細胞新陳代謝和激素色素代謝最旺盛的時段。
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