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滿面油光怎麼破? 今夏必學4個控油小技能

夏季最苦惱的不是防曬, 而是滿臉油光吧!出油讓人不想塗任何東西在臉上, 可是不保濕不防曬怎麼行?解決問題的關鍵是控油咯,

如何真正有效控油而不刺激皮膚, 這其中可是大有學問的哦! 【更多控油的內容, 請點擊】


控油技能1:將收斂水換成保濕爽膚水

你沒看錯, 就是將收斂水換成保濕水, 雖然收斂水中含有的酒精能收縮毛孔, 控制油脂分泌, 但酒精也會加速皮膚表面的水分揮發,

使肌膚水油失衡更加油膩。 所以, 換掉你的收斂水, 用保濕的爽膚水吧。


控油技能2:將控油洗面乳換成溫和潔面

夏天, 皮膚出油過多, 很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面乳, 其實這樣對皮膚更不好。 如果再用強效控油的洗面乳,

會讓皮膚更加乾燥, 所以應該選擇性質溫和一些的洗面乳, 幹性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面乳。


控油技能3:將保濕面霜換成保濕乳液或啫喱

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了, 但其實臉上如果不塗一層保護膜, 毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,

夏季在空調房裡還會令皮膚容易缺水, 所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露, 只補充水分已足夠, 霜狀的護膚品多含油質, 如果塗臉後覺得“黏乎乎”的, 就不要再繼續使用了。


控油技能4:將吸油面紙換成保濕噴霧

夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日必做的護膚功課。

外出時可隨時攜帶含有保濕成分的化妝水上街, 並且每次吸完油還要記得給肌膚補充水分。


有些保濕噴霧噴起來黏黏的, 反而不舒服, 清爽的保濕噴霧才是你的首選!

推薦產品:魅可礦質清新保濕噴霧 RMB230/100ml

編輯推薦理由:花果香味聞起來很清新, 保濕性也很好,可以在抑制汗水的同時還能補水呢。補妝後噴在臉上,還能起到定妝的作用。性價比很高呢!


學會這4個控油技能還不夠,油脂分泌也與體內激素調節有關,調理好飲食和作息也有利於控油。下面這2個出油源頭一定要注意:

1.不規則的生活作息會導致出油

在徹夜的瘋狂玩樂之後,皮膚摸起來是不是變得粘粘的?如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話,自律神經的功能會變得失調,容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞,而造成皮脂過度的分泌,因此,即使無法做到早睡早起,也應該有充分的睡眠,儘量每天以相同的步調生活。


2.吃了油膩的食物,臉也跟著油膩

理所當然,吃了油膩、脂肪含量高的食物,當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人,因為將脂肪排出體外的功能很強,皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人,在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。


3.壓力過大也容易出油

荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力,尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響,如果分泌有錯亂,首先就是引起皮膚問題。當然,不管是油性或幹性膚質的人,都會有這種情況。不要太受壓力的影響,早點解決自身的壓力才是上上策。

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保濕性也很好,可以在抑制汗水的同時還能補水呢。補妝後噴在臉上,還能起到定妝的作用。性價比很高呢!


學會這4個控油技能還不夠,油脂分泌也與體內激素調節有關,調理好飲食和作息也有利於控油。下面這2個出油源頭一定要注意:

1.不規則的生活作息會導致出油

在徹夜的瘋狂玩樂之後,皮膚摸起來是不是變得粘粘的?如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話,自律神經的功能會變得失調,容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞,而造成皮脂過度的分泌,因此,即使無法做到早睡早起,也應該有充分的睡眠,儘量每天以相同的步調生活。


2.吃了油膩的食物,臉也跟著油膩

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3.壓力過大也容易出油

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