夏季也會皮膚乾燥!7招重做水靈妹紙

並不是只有冬天才會有皮膚乾燥的煩惱， 在夏天如果我們不注意護膚， 同樣也會有皮膚乾燥的困惑。 到底怎樣波保養，

才能在夏季做個水靈靈的妹紙呢?下面愛美女性網美容編輯教你7招解決夏季皮膚乾燥! 【更多皮膚乾燥內容， 請點擊】

很多人都不知道光是喝水是沒有多大的效果的， 因為喝水之後很快就會隨消化道排出體外。 而碳水化合物是一種親水物質，

它們會吸附很多水分子， 延緩水分的吸收速度， 阻止它們很快地被排泄掉。 這樣， 就有更多的時間使消化道粘膜感覺滋潤， 也有更多的時間讓水分留在身體當中。

另外每天喝兩杯紅茶或綠茶能為體內保濕。 除此之外， 多吃西瓜、甘蔗、香瓜、奇異果、石榴等水果，

也可以強化身體機能、抗氧化。 內外調養需要持之以恆， 才不會讓自由基發飆， 能有效避免皮膚乾燥的情況!

選擇的潔面產品最好能夠有效地去除多餘油脂， 又不會太刺激肌膚。 而具有控油平衡作用的潔面乳是最佳選擇， 豐富細膩的泡沫能夠深入清潔毛孔，

減少油脂的形成， 有不會減少皮膚的水分!在使用控油平衡潔面乳時， 過於“用力”地清洗只會將皮膚表皮的保護膜去除， 造成肌膚乾澀、紅腫、出油。

潔面後一定要給肌膚補水， 可以使用浸濕在水裡的濕毛巾來敷臉， 這個方法可以幫助肌膚保濕，

特別是對於曬後燥熱的肌膚， 用涼毛巾敷2分鐘， 便能達到補濕、舒緩的作用， 可以調解乾燥、緊繃、脫皮的皮膚， 方法簡單， 但卻十分有效哦。

備上一瓶爽膚水， 不但有助於在進入空調房的乾燥環境下， 保持肌膚上的水分， 同時也能讓肌膚隨時吃到水分。 此外，用化妝棉來塗抹爽膚水，不但有助於改善肌膚發光澤不均勻，這樣也能讓油膩逐漸減少，也能讓肌膚更好的吸收爽膚水中的一些營養，同時讓營養水分也能均衡的被肌膚吃進去。

爽膚水那麼多，哪一款比較好呢?

推薦產品：科顏氏黃瓜植物精華爽膚水 260/125ml

推薦理由：小黃瓜水是契爾氏的明星產品，它有消炎止痘抑菌的功效，非常適合痘肌的皮膚的MM，暗黃色的液體，流動性很強，非常清爽，好用。

缺少維生素A不僅也會導致皮膚乾燥，還會降低人體粘膜的抵抗力，所以除了吃富含維生素A的食物外，含維生素A的護膚品也是不可缺少的。

如果肌膚確實很乾燥，不妨嘗試深層保濕護理。每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特幹狀況。

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此外，用化妝棉來塗抹爽膚水，不但有助於改善肌膚發光澤不均勻，這樣也能讓油膩逐漸減少，也能讓肌膚更好的吸收爽膚水中的一些營養，同時讓營養水分也能均衡的被肌膚吃進去。

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缺少維生素A不僅也會導致皮膚乾燥，還會降低人體粘膜的抵抗力，所以除了吃富含維生素A的食物外，含維生素A的護膚品也是不可缺少的。

如果肌膚確實很乾燥，不妨嘗試深層保濕護理。每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特幹狀況。

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