肌膚暗黃是很多MM都會遇到的問題， 甚至有些MM的情況已經嚴重到不化妝就根本不能出門的程度了!到底怎麼樣才能擺脫這種暗沉殘樣?其實做好早晚按摩就好了!早上的按摩側重於對促進護膚品的吸收率，
早上的按摩最重要的是護膚品的吸收率，
Step1：塗完保養品後用整個手掌來包覆額頭， 因為額頭的面積比較大， 必須利用整個手掌來完整的包覆， 利用手掌心的溫度， 能説明保養品的吸收。
Step2：在塗眼部保養品時， 因為眼周肌膚較薄脆弱，
Step3：很多人在塗抹保養品都會忽略鼻子的肌膚容， 但鼻子是很容易乾燥的部位， 因此在早晨塗擦保養品時，
Step4：兩頰肌膚最容易乾燥， 雙手包覆著兩頰輕壓同時可以些微往上拉提， 讓保養品吸收， 同時還能起到很好的緊致作用， 能有效防止臉部鬆弛、下垂等問題的產生。
晚上的按摩側重於肌膚的按摩排毒， 關節式按摩法， 能讓老廢物質順勢地排出：
Step1：利用雙手的指關節， 左右來回地按摩額頭， 按摩3分鐘即可， 能夠先行幫助整個頭部的放鬆。
Step2：對眼睛與眉毛間要重點按摩。指關節順著眉骨做按壓，從眼頭到眼尾的方向進行，放鬆眼部的肌肉達到舒緩。建議左右手交替做即可!
Step3：左右手指關節於鼻子兩側，來回上下移動按摩，將鼻子周圍的老廢物質也能順利排出。然後雙手握拳後，利用指關節於兩頰處來回按摩，能夠感覺到雙頰有些微痛感就可以停止了。
晚上的按摩如果能搭配按摩油進行，排毒效果會更好!
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