資深美容專家金韻蓉指導夏季護膚常識

對皮膚保養來說， 夏季真是一個惡魔， 紫外線猛烈暴曬著我們的皮膚， 對皮膚的殺傷力很可怕， 再加上曬後的皮膚真的變得暗黃粗糙，

保養確實是必要的手段;可是拚命往外冒油的毛孔和粘粘膩膩的皮膚， 又讓人恨不得每十分鐘就洗一次臉， 總不能叫我帶著保養品滿街跑， 隨洗隨抹吧!唉!那到底應該怎麼辦呢?讓美容專家金韻蓉來告訴你吧!

我看見網上有個女孩無奈地問：我的皮膚又特別容易出油，

洗完臉之後， 我只是拍點爽膚水， 不喜歡再擦任何的保養品， 但是美容師卻告訴我， 這樣皮膚很容易老化和缺水， 是真的嗎?

是真的!維持皮膚健康所需要的營養， 除了油脂以外， 還包含了維生素、礦物質、蛋白質、以及一些重要的微量元素。 皮膚出油， 只是油脂的分泌量增加， 但並不表示其他營養成分的分泌量也同樣的增加。 因此， 如果要維持偏油皮膚的健康美麗， 還是需要給予皮膚除了油脂以外的營養供應。

那麼， 怎麼選擇保養品以及用什麼保養方式， 才能又兼顧營養供應， 又避免油脂過剩的後遺症呢?

首先， 為了不增加油性皮膚的負擔， 同時避免保養品堵住毛孔， 出油皮膚在選擇保養品時， 一定要注意保養品的成分標示。 第一點， 要注意它是不是清爽的水溶性基質， 通常適用於油性皮膚的產品比較多屬於凝膠狀的基質， 但是有些具有保濕功能的產品是沒有辦法完全以水凝膠的形態出現， 這時， 我們就必須留意它所使用的基質是不是屬於清爽的植物性油脂，

例如， 山茶花油(Camellia Oil)、琉璃苣油(Borage Oil)、蘆薈油 (Aloe Vera Oil)、杏核油 (Apricot Kernel Oil)、葡萄籽油(Grape-seed Oil)都是非常清爽， 還能預防皮膚發炎的植物油。

接著， 我們需要再留意它的主要成分和功能說明。 專為油性皮膚設計的產品， 一定都有如抑菌(防止青春痘產生)、控油(防止毛孔堵塞)、消炎(預防交叉感染)等功能的添加成分，

通常大部分都是植物的萃取液， 例如：樟腦(殺菌)、薄荷(控油)、金鏤梅(消炎)、迷迭香(收斂);或是提取自礦物成分， 如死海黑泥(殺菌、收斂)、硫磺(殺菌、消炎、控油);或是海洋生物， 如：海藻(保濕、排毒)等。 此外， 為了給予皮膚營養幫助， 維生素、水解膠原蛋白、天然保濕因數， 也是這個季節給容易出油皮膚產品的重要活性成分。

最後，塗抹保養品的方法也需要稍微有些講究。

早上，為了避免臉上油膩的感覺或擔心毛孔堵塞，可以在洗完臉以後先拍上清爽的爽膚水，停留幾分鐘以後，再 “拍按”上清爽的乳液，不要用揉、或打螺旋的按摩方式，因為那樣會興奮表皮的血液迴圈，讓皮膚輕微發紅，幫助毛孔的吸收。如果輕輕地將乳液拍按在皮膚表面，讓皮膚花點時間自然地類化、吸收乳液裡的營養成分，不僅不會冒堵住毛孔的危險，也不會讓皮膚覺得悶熱。乳液之後防曬霜的用法也是一樣，你可以根據情況自己決定拍按多少層防曬霜，但拍按完後一定要用面巾紙吸按一下皮膚，將多餘的油脂吸去，這樣就絕不會有上述的困擾了。

晚上除非你不開冷氣睡覺，以炎熱天氣的標準來簡化保養程式，要不然至少8個小時呆在乾燥的冷氣房裡，睡眠時皮膚對營養的需求量和乾冷的空氣環境，皮膚仍然需要油潤的營養補充，所以，可以沿用一年四季都相同的晚間護膚程式。總之，請您記得旺盛的油脂分泌只是某一個時令的皮膚特徵，千萬別因為擔心油脂太多而忽略了應有的保養，免得到了天冷時還得再對付一次乾燥缺水的問題。

最後，塗抹保養品的方法也需要稍微有些講究。

早上，為了避免臉上油膩的感覺或擔心毛孔堵塞，可以在洗完臉以後先拍上清爽的爽膚水，停留幾分鐘以後，再 “拍按”上清爽的乳液，不要用揉、或打螺旋的按摩方式，因為那樣會興奮表皮的血液迴圈，讓皮膚輕微發紅，幫助毛孔的吸收。如果輕輕地將乳液拍按在皮膚表面，讓皮膚花點時間自然地類化、吸收乳液裡的營養成分，不僅不會冒堵住毛孔的危險，也不會讓皮膚覺得悶熱。乳液之後防曬霜的用法也是一樣，你可以根據情況自己決定拍按多少層防曬霜，但拍按完後一定要用面巾紙吸按一下皮膚，將多餘的油脂吸去，這樣就絕不會有上述的困擾了。

晚上除非你不開冷氣睡覺，以炎熱天氣的標準來簡化保養程式，要不然至少8個小時呆在乾燥的冷氣房裡，睡眠時皮膚對營養的需求量和乾冷的空氣環境，皮膚仍然需要油潤的營養補充，所以，可以沿用一年四季都相同的晚間護膚程式。總之，請您記得旺盛的油脂分泌只是某一個時令的皮膚特徵，千萬別因為擔心油脂太多而忽略了應有的保養，免得到了天冷時還得再對付一次乾燥缺水的問題。