裸肌女神打造記 七個要點恢復Q彈肌

哪裡的女生最美?年輕的女孩最美。 年輕女孩肌膚彈力十足， 青春洋溢， 讓人無比豔羨。 隨著年紀的增長肌膚彈性也在慢慢下降，

隨之出現的皮膚鬆弛等問題更是讓人防不勝防。 小編整理了七個方法， 幫你恢復Q彈肌， 一起看看吧! 【更多美容護膚的內容， 請點擊】

裸肌女神1：選用含有維甲酸的乳霜

電腦前的你不妨先試一下， 用手指按壓臉頰， 如果感受到肌膚壓下去之後會彈回來，

那麼恭喜你肌膚還處於年輕化。 否則可要注意了， 證明肌膚已經開始老化。 這個時候在保養上應該多用心， 選擇含有維甲酸的乳霜， 可以説明肌膚刺激彈性蛋白的生成。

裸肌女神2：眼部保養很重要

眼睛是心靈的窗戶， 一個不小心的話眼睛是最容易暴露年齡的地方了。

在夏天， 出門的時候別忘了帶上太陽眼鏡， 它可以保護眼周。 同時， 晚上也不要忘了擦眼霜做眼部護理哦。

裸肌女神3：出門必塗防曬

紫外線是肌膚保衛戰中不可小覷的一大勁敵， 長期暴曬容易使膠原蛋白流失、降低肌膚彈性蛋白的成分。

對於防曬， 每天只需要多花上幾分鐘， 便可以延緩肌膚老化速度， 何樂不為?

裸肌女神4：禁止抽煙

雖說大部分女生都是不抽煙的， 但是抽煙對肌膚的危害還是要強調一下， 抽煙會破壞肌膚中的膠原蛋白和肌膚彈性。 抽煙還會降低雌激素，

雌性激素對於肌膚的重要性就不用多說了!

裸肌女神5：頸部需要適當放鬆

當你在運動的時候， 流汗、喘氣， 甚至肚子咕嚕咕嚕叫都是正常的反應。 不過要注意， 切勿過度扭動自己的脖子。 許多人習慣在運動的時候放鬆頸部便採用這種方式， 殊不知這樣過度延展脖子的肌肉， 會導致臉部肌膚鬆弛，因此頸部肌肉方式需要適度。

裸肌女神6：對抗自由基

抗氧化劑可以防止一種能分解彈性的彈性蛋白酶，比如自由基，對於想要有好肌膚的人來說，自由基必須抑制。在肌膚保養過程中，儘量選擇含有多種不同抗氧化劑的產品，因為同樣的抗氧化劑在共同作用下效果是有限的。

裸肌女神7：保濕霜必備

你知道嗎?保濕霜可以使肌膚免受自由基的傷害。脫水導致氧化反應刺激，進而產生自由基，如果沒有水分，那麼肌膚就無法自行修復甚至還會遭受更大的損害。另外，膽固醇、神經醯胺、必需脂肪酸等都是保濕能手，可以增強肌膚防護水分的機制。

保濕產品那麼多，到底哪種保濕霜才是最好用的呢?

推薦產品：碧歐泉活泉臻透保濕霜 495/150ml

推薦理由：從外觀上講，第一眼看上去就讓人愛不釋手。其次質地真的很好，塗抹在臉上觸感細膩清爽，滋潤肌膚的效果很明顯，吸收很快。

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會導致臉部肌膚鬆弛，因此頸部肌肉方式需要適度。

裸肌女神6：對抗自由基

抗氧化劑可以防止一種能分解彈性的彈性蛋白酶，比如自由基，對於想要有好肌膚的人來說，自由基必須抑制。在肌膚保養過程中，儘量選擇含有多種不同抗氧化劑的產品，因為同樣的抗氧化劑在共同作用下效果是有限的。

裸肌女神7：保濕霜必備

你知道嗎?保濕霜可以使肌膚免受自由基的傷害。脫水導致氧化反應刺激，進而產生自由基，如果沒有水分，那麼肌膚就無法自行修復甚至還會遭受更大的損害。另外，膽固醇、神經醯胺、必需脂肪酸等都是保濕能手，可以增強肌膚防護水分的機制。

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