何首烏黑芝麻紅棗生髮湯
材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙
製作：將上述材料加水500-1000毫升熬煮成湯。
服用方法：早晚各服一次， 12天一療程， 連服三療程。
功效：對男性壓力過大性脫髮和女士更年期脫髮有日常保發、生髮之功， 並可使頭髮烏黑亮麗。
何首烏黃芪雞蛋煲
材料：何首烏60克， 黃芪、茯苓各20-30克， 丸雞蛋2個，
製作：加水500毫升同煮， 雞蛋熟後， 去殼取蛋再煮約5分鐘。
服用方法：吃蛋飲湯， 早晚各服一次。
功效：補肝滋腎，
適用於氣血虛體引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，
對“虛不受補”者療效更佳。
