很多人會問臉色暗黃是什麼原因， 其實遵循生理週期規律來養顏護膚， 這就是皮膚保養和改善膚色的關鍵，
生理期前一兩天
皮膚特徵：
1、皮脂腺分泌明顯旺盛， 導致油脂過多。
2、肌膚光澤度下降、失去透明感。
生理期中
皮膚特徵：
1、敏感性增強， 容易長痘痘粉刺。
2、臉色暗黃， 毫無氣色。
保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質
經期皮膚的敏感性增強， 容易出現過敏反應， 所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。 應避免使用過多的化妝品， 儘量使用不易導致過敏反應的， 或平時使用過而無過敏反應的化妝品。 這個時期細胞脫落和更新得比平時快， 所以要輕度去角質， 避免皮膚變得暗黃， 用油性較足的洗面乳來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。
生理期結束後7天中
皮膚特徵：
1、皮膚開始恢復彈性。
2、能夠快速吸收養分。
保養招數：抓緊機會深層去黃氣
在經期結束之後的一個星期中， 是體內雌性激素分泌旺盛的時期， 也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候， 不妨抓緊這幾天， 給肌膚做更深層的養分補給， 大膽使用高品質的營養品， 如美白麵膜、活膚面膜、高機能保濕精華等， 美白去黃效果比其他時段更好更明顯， 讓肌膚從裡到外透出明亮、白皙， 輕鬆告別肌膚暗黃!
