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瞭解減肥穴位圖解 讓你學會瘦成一道閃電

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不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。中醫穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，就能輕鬆燃燒脂哦！肚臍眼的水平線上，乳☆禁☆頭的正下方。

天樞穴位置在向外側的3指處，按摩此穴位可以調節大腸的運動。

肚臍左右3指寬的位置。

對於便秘以及伴隨便秘的腹脹有效。

天樞穴以下3指，和天樞穴一樣對於便秘和腹脹有效。
肚臍眼上大約一指寬。

促進排泄功能，提高水分代謝。

帶脈穴肚臍水平線上的側腹處。
促進全身的新陳代謝。

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