在對的時間做對的事 護膚時間表你get了嗎

在保養肌膚的過程中， 選擇適合自己肌膚的護膚品是正確保養的首要條件。 不過你知道肌膚的更新規律嗎?你知道什麼時間適合做哪個保養步驟嗎?把護膚時間get起來，

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Q：一天最佳護膚時間是何時?

A：巴賽隆納生物醫學研究所研究表明， 皮膚在一天一次的晝夜更替中， 如果乾細胞匱乏， 那麼細胞就很有可能提前衰老，

即肌膚的週期性更替模式可以修復細胞受到的損傷。

總之， 白天使用活性成分多而具有保護性的護膚品， 晚上使用修復型的護膚品。

護膚時間一：上午6點

這個時間肌膚處於非常敏感的狀態， 由於剛起床， 身體的自然荷爾蒙活動會產生一種組胺反應，

使肌膚易受損害， 易發炎甚至易過敏。 因此， 這個時候建議使用具有鎮靜和舒緩皮膚功效的護膚品， 例如添加了金盞花成分的產品。

護膚時間二：早上8點

一般這個時間美女們都準備出門上班了， 出門前建議使用水油平衡的產品或防曬霜就好。

皮膚在早上會分泌油脂使肌膚滋潤， 除非肌膚特別乾燥， 否則沒有必要使用額外的保濕霜、精華素或者精華油。 主要做好肌膚抵擋紫外線， 環境污染和壓力、高能量對肌膚帶來的傷害。

護膚時間三：中午12點

皮膚會隨著時間不同，

環境不同而進行自我調節、自我保護。 中午這個時間肌膚會自己生產皮脂來對抗紫外線。 此時， 如果化了妝， 就要注意妝容被皮脂融掉。 如果沒有化妝， 則要用吸油紙吸油， 否則很容易出現油光滿面的現象。

護膚時間四：下午4點

下午四點， 肌膚開始變得乾燥， 這個時候就要注意二次保濕了。如果沒有化妝，這個時候可以拍上一些保濕水、保濕霜、精華素甚至是使用保濕面膜來滋潤一下肌膚。怎麼樣?是不是感覺肌膚吸收特別快呢?

護膚時間五：晚上9-10點

這個時間段與早上6點一樣，肌膚非常敏感，所以應該再次使用舒緩鎮靜肌膚功效的護膚品。

護膚時間六：半夜12點

很多愛美的朋友這個時間都睡著了，沒錯，這個時間是肌膚進入更新和修復的階段，皮膚持續生產膠原蛋白，清除有害自由基，使細胞得以修復。因此睡前護膚的話可以事半功倍。這個時候推薦使用能促進膠原蛋白產生的含肽保養品或者抗衰老護膚品。

一邊進入夢鄉，一邊呵護肌膚，那麼睡眠面膜還真不能少。

推薦產品：菲詩小鋪冰花水珠睡眠面膜 85/70ml

推薦理由：這是小編愛到不行、保養必入手的產品之一，性價比很高。主要成分是冰涼的富含礦物質的冰涼水配合菊花精華，非常適合在這個炎熱的季節使用。維E滲透肌膚，恢復肌膚飽滿水嫩。菊花精華增強皮膚毛細血管韌性和彈性，延緩皮膚皺紋產生，還有抗菌功效。

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護膚時間五：晚上9-10點

這個時間段與早上6點一樣，肌膚非常敏感，所以應該再次使用舒緩鎮靜肌膚功效的護膚品。

護膚時間六：半夜12點

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