下巴長痘痘怎麼調理 7招教你科學戰"痘"

無論男生是女生， 痘痘總是或多或少地出現在臉上， 尤其是下巴長痘痘更是頻繁。 很多人對下巴長痘痘這中情況都很苦惱。

那麼， 下巴長痘痘怎麼調理呢?今天小編教你7種科學戰“痘”的方法， 讓你更有針對性去除下巴長痘痘。 【更多下巴長痘痘的內容， 請點擊這裡】

科學戰“痘”第一招：雪梨芹菜汁

芹菜100克， 番茄1個， 雪梨150克， 檸檬半個。 洗淨後同放入果汁機中攪汁，

飲用， 每日1次。 功效清熱， 潤膚。 對下巴長痘痘的有效的輔助治療， 同時也適用於其他部位的臉上長痘痘。

科學戰“痘”第二招：按摩緩解

以拇指放在額頭中央， 由眉頭到髮際;從額頭開始， 用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，

以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指， 從下巴中間推向旁邊， 至耳朵下面。 能有效緩解下巴長痘痘。

科學戰“痘”第三招：消炎、鎮定

對於MM來說， “好朋友”造訪的前幾天， 因為雄激素和黃體素的上升， 雌激素的下降， 激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，

就會出現下巴長痘痘的狀況。 生理痘痘在月經過後會自動消失， 所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品， 以防惡化。

科學戰“痘”第四招：多吃蔬菜水果

便秘會導致體內毒素堆積， 廢物無法正常排出， 這時就會出現下巴長痘痘的情況。

調整飲食習慣， 多攝取高纖維的蔬菜水果， 讓便秘的情況得到改善， 痘痘自然會消失。

科學戰“痘”第五招：改用物理性避孕法

容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份， 有口服避孕藥習慣的MM請改用物理性避孕法， 如：使用避孕套、藥膜等。

科學戰“痘”第六招：不要動手

下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。

科學戰“痘”第七招：做好防曬工作

常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

不管你是什麼部位的痘痘，溫和無刺激的保濕乳能有效防止痘痘滋生，是預防和去除痘痘的必備品。

推薦產品： 悅詩風吟抗痘清顏保濕乳 RMB259/150ml

推薦理由：潔面後，取適量調理水於化妝棉，按照肌膚紋理從裡到外輕柔塗抹開，同時輕拍面部幫助肌膚充分吸收。補水保濕效果很好。同時溫和不刺激，比較適合幹性及敏感皮膚類型使用! 用了之後皮膚變白了而且有光澤了，痘痘也少了。是一款性價比高的有效的祛痘保濕產品。

科學戰“痘”第六招：不要動手

下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。

科學戰“痘”第七招：做好防曬工作

常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

不管你是什麼部位的痘痘，溫和無刺激的保濕乳能有效防止痘痘滋生，是預防和去除痘痘的必備品。

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推薦理由：潔面後，取適量調理水於化妝棉，按照肌膚紋理從裡到外輕柔塗抹開，同時輕拍面部幫助肌膚充分吸收。補水保濕效果很好。同時溫和不刺激，比較適合幹性及敏感皮膚類型使用! 用了之後皮膚變白了而且有光澤了，痘痘也少了。是一款性價比高的有效的祛痘保濕產品。