《我們相愛吧2》最新一期，余文樂逼婚周冬雨，兩人果然來電了？戀愛結婚是所有女性都會經歷的人生階段，想要在結婚當天留下美好的回憶，身材狀態是必須管理好的。推薦婚前全身瘦身方法，讓你做好準備迎接新人生！
1、瘦臉
結婚當天免不了要拍照，如果面部多肉肉，哪裡還會上鏡？因為瘦臉是比較難的，建議大家在婚前兩個月就要開始，以免拖在最後大餅臉還在。有效的瘦臉方法就是按摩法。早晚兩次，在清潔面部後用指腹按摩面部，注意要沿著同一個方向，以免打亂面部經絡。
2、瘦腰
小肚腩突出，穿上緊身的禮服可不好看，瘦腰腹也是新娘重要的部位。如今不少女性工作壓力大，婚禮籌備時間也是很緊迫。加上經常坐在電腦前面，缺少運動，導致下半身脂肪堆積。瘦腰瘦肚子建議做仰臥起坐，這是最經典瘦腰動作，每晚60個，兩周就能看到平坦肚子。
3、瘦背
露背婚紗越來越受到女性的喜愛，秀美背的性☆禁☆感魅力不少於露胸裝，而且還顯得大方得體。背部贅肉平時自己很難護理到，推薦大家定期去美容院做後背護理，除了能塑形美背，還能進行背部排毒，深層去角質。
