頭髮乾枯易斷怎麼辦

頭髮乾枯易短怎麼辦， 下面小編就來告訴大家幾個小妙招。

不要經常的染髮燙髮， 自然的頭髮也同樣美麗。 過多的燙染會讓頭髮乾枯、發黃、沒有彈性，

要學會正確的洗頭方式， 不能生拉硬拽。 把洗髮水在手上打出泡沫後再均勻塗抹到頭髮上， 輕輕按摩頭皮， 加快頭部血液的流通。 發尾處不要用擰或者揉搓的方式清洗， 用指腹輕輕洗淨即可。

經常吃一些新鮮的水果蔬菜， 不要挑食， 保持飲食營養的均衡才能讓頭髮吸收到更多的養分。 多吃含蛋白質豐富的食物， 也可以經常吃一些海鮮， 攝取充足的礦物質。