臉好乾燥怎麼辦呢 7個小妙招還你柔嫩肌膚

每到秋季冬季幹性皮膚的女生們就要發愁了， 皮膚變得越來越幹， 這可怎麼辦？秋季冬季皮膚容易缺水， 下面教大家怎樣對抗秋冬季節皮膚乾的問題。

1、定期做補水面膜， 皮膚幹部分原因是因為先天就是這樣的皮膚， 也有一部分原因是補水不夠。 所以定期做補水面膜， 一周兩次或者三次， 不要太多次， 皮膚會吸收不了。 平時也可以做一些膠原蛋白的面膜， 補充皮膚裡的蛋白質。 可以讓皮膚變得更加有彈性， 類似豬皮面膜， 蠶絲蛋白面膜都可以， 改善皮膚特點還可以有美白的功效。
2、注意用溫和的潔面， 潔面時幹性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳， 這種潔面乳清潔力弱， 卻能適合幹性皮膚人群。 很多人用了泡沫多的潔面， 用完臉上覺得緊、幹， 就是因為清潔力對幹性皮膚人群來說太強了。 所以在早晨潔面的時候一定要選擇溫和的潔面乳， 晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳， 但一定要注意補水， 才能讓皮膚水嫩嫩的。

3、用較粘稠的水乳， 幹性皮膚容易缺水， 所以用清爽型的水乳補水不夠， 往往不夠皮膚吸收， 沒過多久就又缺水了。 而粘稠的水乳卻能改善這一特點， 油性皮膚用了會更油， 而幹性皮膚用了卻可以補充水分， 讓皮膚變得不那麼幹。

4、用護膚霜， 這個是改善皮膚乾燥的一個絕招， 皮膚特別幹的時候連粘稠的水乳都滿足不了皮膚的需求， 那這時候就是霜狀護膚品登場的時候了， 霜狀的屬於大分子護膚品了， 可以及時鎖住皮膚的水分， 防止皮膚水分溜走。 所以皮膚乾到起皮的時候就試試護膚霜吧。
5、注意喝水， 皮膚缺水， 只是單一的皮膚補水還不夠， 平時也要多喝水。 多喝水能排毒也能補充身體缺的水分。 不說一天幾杯水才健康， 身體極度缺水時才會有渴的感覺， 所以平時注意多喝水就對了。 秋季冬季是皮膚乾燥的旺季， 所以這個時候一定要注意多喝水。
6、保持好心情， 心情不好就容易上火， 就容易起痘， 皮膚就容易不好。 幹性皮膚一到這時候也會變得更幹， 當你發現你心情不好的時候皮膚也不好了， 所以一定要保持一個好的心情。 皮膚變得好了， 人也精神了， 是不是走到哪都美美的呢。
7、下面說一下幹性皮膚怎樣挑選適合自己的護膚品， 選擇護膚品不一定要多大牌， 多麼貴， 重要的還是適合自己， 不要相信別人說哪個好就去跟風， 別人的皮膚和你的不一定就一樣。 如果聽人推薦， 可以選擇和自己膚質差不多的人的意見聽。 潔面：幹性皮膚潔面早上溫和， 晚上用有清潔力但不太強的氨基酸潔面乳。 水乳：較粘稠無刺激物質的。 霜：聞著不要太香， 否則刺激皮膚。 面膜；補充水分的就好， 並注意該面膜是否含有螢光劑。
第一步：皮膚清潔

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。 清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝， 增加皮膚的吸收能力， 可以預防皮膚疾病， 延緩皮膚的衰老， 阻止皺紋的產生。 在秋冬季， 使用洗面乳洗臉時， 中性皮膚可以每天一次， 幹性皮膚每天要二到三次， 油性皮膚一天一次為宜。 總之， 以保持皮膚的清潔為目的。 洗臉水的溫度大約保持在36度左右， 幹性皮膚可以適當低一點， 34度左右;油性皮膚可以選擇高一點， 大約38度左右。

正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面乳，最後再用流動的冷水洗淨皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每週洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水溫不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。

第二步：選對合適保濕用品

秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分。

第三步：防曬工作不能忽視

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

第四步：補充水分，阻止皺紋的侵入
秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液迴圈，可以減少假性皺紋。
第五步：合理的飲食習慣 為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面乳，最後再用流動的冷水洗淨皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每週洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水溫不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。

第二步：選對合適保濕用品

秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分。

第三步：防曬工作不能忽視

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

第四步：補充水分，阻止皺紋的侵入
秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液迴圈，可以減少假性皺紋。
第五步：合理的飲食習慣 為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。