雖然腳部經常是隱藏在鞋子內， 即使腳脫皮也不會被人看到， 但是自己還是會明顯感覺到不舒服的， 所以要腳脫皮還是需要引起注重的，
腳脫皮可能是腳氣引起
腳脫皮很可能是腳氣引起的症狀。 腳氣是足癬的俗稱， 也被稱為香港腳。 一般會出現在足蹠部、趾間，
日常解決要點
1.保持足部清潔、乾燥， 勤洗腳， 勤換鞋襪。
2.對腳部多汗及經常穿長筒靴、膠鞋者， 可在鞋襪內撒足癬粉。
3.不可用手抓腳， 以免染上手癬。
4.選用外用藥宜兩藥交替使用， 同一種藥不宜久用。
5.痊癒後， 每週塗藥1次， 天熱更宜堅持。
6.腳脫皮主要以外治為主。
既然腳治療主要以外治為主， 那麼就介紹幾種天然的外敷辦法給大家， 儘快擺脫腳脫皮的困擾吧!
方法一：藥汁+食醋法
取明礬60克， 苦參30克， 黃柏30克， 食鹽30克， 阿司匹林10克， 苯酚20毫升。
先將苦參、黃柏放入鍋中， 和適量清水一同煎煮2次， 濃縮至300毫升的藥汁， 備用。 另把明礬、食鹽、阿司匹林、苯酚等一同加入1500毫升的食醋中， 在一同倒入鍋中， 開火燒開後， 混入黃柏、苦參的濃縮液， 備用。 每次使用時， 將藥液倒入盆中， 稍稍加熱後泡洗患處， 每次30—40分鐘， 每日1次。
方法二：藥汁包敷法
取金銀花30克， 白鮮皮30克， 蛇床子30克， 苦參30克， 蒼術30克， 生大黃20克， 黃連20克， 黃柏20克， 荊芥10克， 防風10克。 將以上藥材全部置於鍋中， 然後往鍋中加入適量清水， 以常規方法煎煮取汁。 用煎煮所得的藥汁浸泡患足， 每次20—30分鐘， 每日2次， 注意浸泡後要拭幹， 然後用無菌紗布進行包敷。
方法三：藥汁米醋浸泡法
取皂角15克，地骨皮12克，五加皮12克，大楓子12克，防風12克，荊芥12克，紅花12克，白礬12克。將以上藥材全部置於盆中，並加入1000毫升的米醋進行浸泡，24小時後取汁。用浸泡所得的藥液浸泡患足，每日1次，每次30分鐘。注意，浸泡前後均需用清水對患處進行洗淨。
方法四：泡藥水
取土槿皮15克，蒼耳子15克，地膚子15克，蛇床子15克，苦參15克，百部15克，枯礬6克。將以上藥材全部置於鍋中，然後往鍋中加入3000毫升的清水，以常規方法煎煮至沸，煮沸20分鐘後濾出，待藥液溫熱後，浸泡患腳15—20分鐘，每日1—2次。
方法五：藥材食醋浸泡
取石榴皮30克，苦參30克，大蒜30克，使君子20克，威靈仙20克。將上述藥材全部浸入1000克食醋內，48個小時後倒入鍋中，開文火煮沸去渣，冷卻備用。每次使用時，用來浸泡患處，每次15—20分鐘，每日1次。注意，浸泡當晚忌用洗滌劑。
方法六：葛根粉+白酒
取葛根15克，白酒15克。將葛根研成細末，再往葛根粉中加入白酒，調勻後和適量清水一起倒入鍋中煎煮，煮沸後濾出，用來洗腳，每日1次。
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方法三：藥汁米醋浸泡法
取皂角15克，地骨皮12克，五加皮12克，大楓子12克，防風12克，荊芥12克，紅花12克，白礬12克。將以上藥材全部置於盆中，並加入1000毫升的米醋進行浸泡，24小時後取汁。用浸泡所得的藥液浸泡患足，每日1次，每次30分鐘。注意，浸泡前後均需用清水對患處進行洗淨。
方法四：泡藥水
取土槿皮15克，蒼耳子15克，地膚子15克，蛇床子15克，苦參15克，百部15克，枯礬6克。將以上藥材全部置於鍋中，然後往鍋中加入3000毫升的清水，以常規方法煎煮至沸，煮沸20分鐘後濾出，待藥液溫熱後，浸泡患腳15—20分鐘，每日1—2次。
方法五：藥材食醋浸泡
取石榴皮30克，苦參30克，大蒜30克，使君子20克，威靈仙20克。將上述藥材全部浸入1000克食醋內，48個小時後倒入鍋中，開文火煮沸去渣，冷卻備用。每次使用時，用來浸泡患處，每次15—20分鐘，每日1次。注意，浸泡當晚忌用洗滌劑。
方法六：葛根粉+白酒
取葛根15克，白酒15克。將葛根研成細末，再往葛根粉中加入白酒，調勻後和適量清水一起倒入鍋中煎煮，煮沸後濾出，用來洗腳，每日1次。
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