事實上我們的頭髮並非那麼無情， 它們也從來沒有不告而別過， 只是當它們在用各種方式發出對於生長環境越發惡劣的“緊急呼救”時， 我們並沒有放在心上。 所以， 一旦出現頭皮敏感、頭皮屑、頭皮發癢等狀況時， 一定要提高警惕， 對自己頭皮的健康狀況做一次徹底檢查。
脫髮危機的原因如下
遺傳因素：當血液迴圈中的男性激素缺乏或失調時， 便會間接造成頭髮的脫落， 而這一點是會隨著遺傳基因遺傳給下一代的。 因此當直系親屬三代內有脫髮病史， 那麼後代受遺傳的可能性很高。
怎麼辦？
遺傳基因是不可能改變的， 但可以通過及早預防最大程度地推遲脫髮年齡。 防止脫髮要從日常的頭髮護理開始， 盡可能鞏固頭髮的土壤和發根， 避免頭髮因為鬆動而脫落。
1.根據頭皮出油狀況縮短洗髮週期， 一般1~2天洗一次， 最好選擇植物性洗髮用品或專業預防脫髮的洗護產品。
2.每週做一次頭皮深層清潔或舒緩Spa， 使頭皮環境保持平衡、舒適的狀態。
3.每日按摩頭部5分鐘左右， 能促進血液迴圈， 供給表皮營養。
碧歐泉男士新生防脫髮精華液 ￥690/150mL：獨有的護膚成分PTP礦泉活細胞因數，
能夠直接作用於頭皮的核心，
有效延長頭髮生命週期，
啟動毛囊生命力。
巴黎卡詩防脫髮護髮露 ￥520/6mL×10：脫髮人群專用的深層護理產品，
免沖水配方，
頭髮無沉重感，
使用6周後頭髮密度有效提升。
脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，
是由於皮脂腺分泌過於旺盛，
使毛囊無法正常“呼吸”，
污染、雜質、濕氣加上過剩的油脂聚集在頭皮表面，
形成堵塞，
使毛髮失去活力，
進而鬆動以致脫落。
這類脫髮要麼感覺頭皮特油，
要麼就是有嚴重頭皮屑。
怎麼辦？
解決這類脫髮問題的關鍵在於平衡油脂， 一旦頭皮不是那麼油， 保證頭皮健康， 能夠緊緊抓住頭髮， 頭髮就不會容易脫落。
1.選擇平衡油脂分泌效果的洗髮水， 經常性地清洗頭髮與頭皮是最佳的護理方式。
2.如果頭皮很油， 可以每兩周做一次頭髮深層清潔護理；如果有頭皮屑， 那麼要通過治療先解決頭皮屑的問題， 可以選擇抗敏感的護理產品。
3.應注意飲食清淡， 少食刺激性食物， 多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
巴黎歐萊雅專業美髮油性頭皮洗髮水￥118/250mL：有效清除過剩油脂，使用後頭皮清爽，頭髮柔軟、亮澤。
娜莎迪蜂膠去油啫喱￥390/100mL：深層清潔頭皮，去除頭皮上多餘的油脂堆積物和死細胞。有消炎的功效，並能有效控制脂溢性油脂的分泌。
外力損傷：外力損傷通常分為物理性損傷與化學性損傷。物理性損傷包括曾長期過度曝曬陽光導致毛囊壞死、曾大力撕扯過頭髮甚至拉傷頭皮、受到過火災、燙傷等事故的影響等等，而化學性損傷則常見為由於使用劣質的染髮膏或洗髮水，對於毛囊造成的嚴重傷害。
怎麼辦？
盡可能避免外界原因對頭皮和毛囊的損傷，讓頭髮在安全、自然的環境中生長。要注意，一旦毛囊被永久性損傷，就再也不可能長頭髮了。
1.毛囊對於陽光的照射特別敏感，當出現脫髮症狀時，過度的陽光直射會加劇毛囊的損傷，因此保護頭髮不要經常性曝曬于陽光下，是治療脫髮的基本措施。
2.改變平時洗髮護髮的惡習，不要在頭髮還沒幹時就用力梳理，也不要拉扯打結的頭髮。
3.減少不必要的造型，如果頭皮敏感，就儘量不要去染燙頭髮，日常造型產品也不要用在頭皮上。
馥綠德雅固發育發三相精華液（Sephora即將獨家發售）￥770/8×5.5mL：適用於激素源性和先天性脫髮，能顯著改善頭皮微循環，避免過剩皮脂阻塞毛囊。
DHC整髮露￥330/180mL：促進頭皮血液迴圈、讓營養滲透至每一處發根，改善毛髮生長環境。
活習慣不健康：當男性承受過大的心理壓力，會對極大影響機體的新陳代謝，這也是為什麼職場男性脫髮率高的原因。此外，日常飲食營養攝取失衡也會影響頭髮的生長，比如攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，會造成頭皮供血不足，毛囊失去收縮力，令頭髮難以維持活力。
怎麼辦？
減少壓力、規律作息、合理膳食……大家都明白的道理做起來似乎很難。但無論如何，為了頭髮不離開，堅持吧。
1.多運動 少生氣。除了要保證睡眠時間充足之外，還要適當增加運動，尤其以游泳、慢跑等有氧運動最佳，這對促進血液迴圈及增強頭皮對外來侵害的抵抗能力有明顯幫助。
2.頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此每日應攝入適量富含蛋白質的食品，有脂溢性脫髮跡象的男士要儘量少吃含過高動物脂肪的食品。
3.常做全身包括頭皮的精油Spa。汲取自天然植物精華的精油，已被證明對舒緩神經、促進毛髮生長有顯著的效果。
Fruits & Passion嘉貝詩摩洛哥迷迭香純精油￥388/15mL：迷迭香純精油能夠加速血液迴圈，促進毛囊生長，修復受損發質，預防脫髮。
威娜活力潔髮乳￥158/250mL：能有效啟動並補養頭髮，讓髮絲更健康強韌。
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