因為一對可愛的雙胞胎寶寶， 范范非常辛苦， 也犧牲很多東西， 包括曾經的飄逸長髮。 懷孕期間， 為了保障寶寶的健康和更好的照顧他們，
所以脫髮這個問題對於懷孕的媽媽們來說真的很普遍， 孕期脫髮現象因人而異， 但到了產後3—5個月脫髮現象會更嚴重。 產後的哺乳期， 雌激素和孕激素水準急轉而下， 毛髮開始進入靜止期， 靜止期就意味著脫髮。 如果又恰巧趕上春、秋季節， 那季節性脫髮伴隨產後脫髮， 脫髮數量變更多。 首先這種現象只是暫時性， 不必太過擔心， 其次掌握一些護髮技巧也能在一定程度上減少產後脫髮現象。
產後按期洗頭
有很多人認為月子期不應該洗頭， 但現代醫學的無數臨床經驗表明， 產婦比常人更容易出汗， 頭髮更容易滋生細菌， 如果長時間不清洗， 會增加造成毛囊炎的可能性。 頭皮的健康問題直接影響頭髮的生長和發質問題。 洗頭時只需注意以下幾點：
1、 恒溫的室內環境洗頭;
2、 使用溫和的洗髮劑;
3、 洗完頭不要馬上入睡;
4、一周清洗一次;
如果對於月子期洗頭還是心存疑慮， 也可以使用現在市面上品類很多的乾洗產品， 來清潔秀髮。
選擇純天然護髮產品
有一些植物成分被添加在洗護產品中， 具有非常好的護髮效果。 例如椰子油、洋甘菊、山茶花、阿甘油、鱷梨油等。
電吹風正確幹發
電吹風之所以被媽媽們列入禁止名單， 是因為它確實存在較大輻射。 但是專家已經證實， 電吹風運行時製造的低頻率電磁場， 輻射強度不能達到對人體有害的程度， 所以可放心使用。 但需要注意的是：
1. 電吹風的高溫大風速在吹幹頭髮的同時， 會帶走頭髮本身所含水分， 使用最低檔才能避免損害秀髮。
2. 吹發時著重於發根部分， 可保證髮絲中的天然水分不被高溫帶走。
3. 出風筒與頭髮保持30cm左右距離，不停移動吹發，能減少電吹風對秀髮的損害。
最後還要提醒月子期的媽媽們，在產後這種特殊時期，脫髮現象並非永久性，所以不必太過擔心，只要正確洗護就能順利度過這個特殊時期。
3. 出風筒與頭髮保持30cm左右距離，不停移動吹發，能減少電吹風對秀髮的損害。
最後還要提醒月子期的媽媽們，在產後這種特殊時期，脫髮現象並非永久性，所以不必太過擔心，只要正確洗護就能順利度過這個特殊時期。
