頭皮屑3大錯誤觀念
許多人用盡方法想要去除頭皮屑， 但往往用錯方式， 讓頭皮屑問題更加嚴重。 醫生例舉3大常見的錯誤觀念如下：
錯誤1：天天洗頭
天天洗頭若使用的是溫水與溫和的洗髮精， 並不會導致頭皮屑變得更多， 卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。 天天洗頭， 能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
錯誤2：用很熱的水洗頭止癢
頭皮屑多、頭皮癢， 許多人會用很熱的水洗頭， 企圖用燙水止癢， 起初可能覺得止癢的效果不錯， 但頭皮會因為溫度過燙而受損傷， 反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
錯誤3：用梳子或指甲大力的去摳頭皮
以為頭皮黏在頭皮上下不來， 就用梳子用力去摳梳， 或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮， 結果也會導致頭皮的表皮受傷， 產生更多頭皮屑。
終結頭屑的秘笈
1、 控制油脂分泌
正常的人會不停地分泌皮脂， 形成一個頭皮的天然保護膜。 如果頭皮處的皮脂過多， 就會使脫落的細胞一起附在頭皮上， 乾燥後就變成細碎的頭皮屑。 皮脂分泌過多的主要原因是， 情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。
此外， 與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮局部受化妝品、染髮劑、藥物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關係。 也有一些人天生油脂分泌比較旺盛， 此外脂溢性脫髮的人油脂分泌也高於常人。
2、 減少頭皮刺激
一些對頭皮的刺激也會加速頭皮屑的生產過程， 比如長期不洗頭， 經常穿行於空氣污染嚴重的區域、經常燙髮染髮等等對頭皮不良的刺激都會產生頭皮屑， 因此我們一定要儘量避免這些情況的出現。
多留一份心，如果要染燙，在選擇安全的產品同時，還要注重染燙同步的護理，特別是清潔環節，要徹底將化學品殘留洗淨，避免成分殘留引發頭皮的刺激;
3、改善錯誤的生活習慣
有些人用了很久的去屑產品，絲毫未見那些白屑有減少，那你就該好好反省一下自己的生活習慣了，尤其是有真菌感染頭屑的人，別再拿應酬說事兒，吸煙喝酒熬夜就是元兇。應當注意作息，多參與運動，多吃富含維生素B2、B6的食物，提高自身免疫力。而敏感性脫屑的人則要注意敏感源，沒事就別觸碰化學品刺激和辛辣刺激的食物，並注意鹼性食物的攝入，有時候也要控制一下你的饞嘴習慣，忌口的作用很大。還有一點不能忽視的是洗髮時水溫要得宜，最好不要超過40°C，避免刺激頭皮。
4、診斷治療更高效
如果你頭屑問題非常嚴重，還伴有幹癢的症狀，已經影響你了生活或者你是一個非常講究儀錶的人，希望高效去屑，那小編建議你去專業品牌的合作沙龍或醫院，接受專業診斷和頭皮精華類的護理。要知道頭皮跟臉部皮膚一樣，都需要悉心呵護，一個療程的頭皮SPA會給你帶來意想不到的效果!
5、 殺除真菌
絕大部分的頭皮屑情況都是真菌感染引起，想根治這種情況就必須得用藥。
醫學上用於根治真菌感染的藥物有：硫化硒、硫代嘧啶氧鋅、吡啶硫酸酮鋅(ZP)。
硫化硒對大約70%至95%的頭皮屑患者有明顯的作用，在使用硫化硒以後頭皮屑可以得到根治。它的主要作用是殺滅真菌，抑制皮脂溢出。
硫代嘧啶氧鋅也是去頭屑常規的藥物，沒有明顯的副作用，而且比單純抗菌藥物效果更持久。
吡啶硫酸酮鋅(ZP)這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，還可以減少油脂酸的形成，最終起到解決頭皮屑多的問題。
多留一份心，如果要染燙，在選擇安全的產品同時，還要注重染燙同步的護理，特別是清潔環節，要徹底將化學品殘留洗淨，避免成分殘留引發頭皮的刺激;
3、改善錯誤的生活習慣
有些人用了很久的去屑產品，絲毫未見那些白屑有減少，那你就該好好反省一下自己的生活習慣了，尤其是有真菌感染頭屑的人，別再拿應酬說事兒，吸煙喝酒熬夜就是元兇。應當注意作息，多參與運動，多吃富含維生素B2、B6的食物，提高自身免疫力。而敏感性脫屑的人則要注意敏感源，沒事就別觸碰化學品刺激和辛辣刺激的食物，並注意鹼性食物的攝入，有時候也要控制一下你的饞嘴習慣，忌口的作用很大。還有一點不能忽視的是洗髮時水溫要得宜，最好不要超過40°C，避免刺激頭皮。
4、診斷治療更高效
如果你頭屑問題非常嚴重，還伴有幹癢的症狀，已經影響你了生活或者你是一個非常講究儀錶的人，希望高效去屑，那小編建議你去專業品牌的合作沙龍或醫院，接受專業診斷和頭皮精華類的護理。要知道頭皮跟臉部皮膚一樣，都需要悉心呵護，一個療程的頭皮SPA會給你帶來意想不到的效果!
5、 殺除真菌
絕大部分的頭皮屑情況都是真菌感染引起，想根治這種情況就必須得用藥。
醫學上用於根治真菌感染的藥物有：硫化硒、硫代嘧啶氧鋅、吡啶硫酸酮鋅(ZP)。
硫化硒對大約70%至95%的頭皮屑患者有明顯的作用，在使用硫化硒以後頭皮屑可以得到根治。它的主要作用是殺滅真菌，抑制皮脂溢出。
硫代嘧啶氧鋅也是去頭屑常規的藥物，沒有明顯的副作用，而且比單純抗菌藥物效果更持久。
吡啶硫酸酮鋅(ZP)這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，還可以減少油脂酸的形成，最終起到解決頭皮屑多的問題。
