UV就是紫外線， 能到達地球的紫外線波段分為UVA和UVB波段， 其中UVA是令肌膚變黑的頭號元兇， 而UVB則會引起肌膚紅腫脫皮。 長時間暴露在紫外線下，
【更多防曬的方法，
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防UV招數一：每90分鐘補塗一次防曬霜
別以為塗了防曬就萬事大吉， 戶外騎行族長時間暴露在強烈的紫外線下， 一定要隨身攜帶高倍防曬霜， 並時不時補塗。 出發前半小時， 先在暴露的部位抹上高倍防曬， 防曬霜的用量要足夠， 每平方釐米的皮膚，
說到補塗， 問題又來了， 全身汗滋滋的， 再塗上一層防曬豈不是更難受。 如果有條件最好是洗乾淨了再補塗， 如果戶外不方便清洗， 可隨身攜帶濕紙擦拭乾淨後補塗。 記住， 不要在肌膚表面黏膩膩或有水珠的時候補塗哦~
騎行在外， 選擇一款清爽型的高倍防曬是必不可少的， 下麵這款防曬霜值得擁有!
推薦產品：露得清輕透防曬乳SPF50+ RMB139/88ml
清爽度：★★★★★
持久度：★★★★★
推薦指數：★★★★★
編輯推薦理由：這款防曬質地清爽不黏膩， 易推展、好吸收。 特含創新專利廣譜防曬科技"Helioplex®"， 能長時有效隔離UVA和UVB， 為肌膚提供更持久的有效保護， 令肌膚即使長時間曬後依舊保持健康本色。 創新"一觸即幹"配方， 不給肌膚增添負擔， 是戶外運動一族首選的防曬單品!
防UV招數二：隨身攜帶保濕舒緩噴霧
在炎炎烈日下騎行， 流汗是在所難免的， 出汗後肌膚表面的汗液蒸發會帶走肌膚的水分， 使肌膚更加乾燥。 而乾燥的肌膚狀態更易受到紫外線侵襲， 所以， 除了必備防曬品， 隨身攜帶保濕舒緩噴霧也是必不可少的。 出汗後擦乾肌膚表面的汗液， 噴上保濕噴霧， 既能及時補充水分， 還能舒緩日曬後泛紅灼熱的肌膚。
Tip:用完保濕噴霧後， 要輕輕地將水珠拍進肌膚裡， 不要讓其自然風乾，否則會令肌膚更加乾燥。
防UV招數三：戴上帽子保護頭皮頭髮
頭頂烈日，你的頭皮頭髮是陽光第一個曬到的地方，所以保證暴露在外的頭皮要塗抹防曬霜。而紫外線也會使頭皮變得乾枯脆弱，所以要要選擇合適的防曬護髮品。含薄荷清涼成分、溫和保濕的全天然產品會是不錯的選擇，不過可要記著看是否標有保護指數KPF。KPF代表對頭皮層的保護程度。KPF指數分為10級，一般可選擇標有KPF指數二、三級的護髮產品。
頭髮稀疏或者是禿頂的男士要尤其注意，不過我們建議，還是戴上頂漂亮的帽子吧，既保護了頭皮也避免頭髮遭受紫外線侵害，帽檐還能為臉部擋住部分陽光。
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不要讓其自然風乾，否則會令肌膚更加乾燥。
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頭頂烈日，你的頭皮頭髮是陽光第一個曬到的地方，所以保證暴露在外的頭皮要塗抹防曬霜。而紫外線也會使頭皮變得乾枯脆弱，所以要要選擇合適的防曬護髮品。含薄荷清涼成分、溫和保濕的全天然產品會是不錯的選擇，不過可要記著看是否標有保護指數KPF。KPF代表對頭皮層的保護程度。KPF指數分為10級，一般可選擇標有KPF指數二、三級的護髮產品。
頭髮稀疏或者是禿頂的男士要尤其注意，不過我們建議，還是戴上頂漂亮的帽子吧，既保護了頭皮也避免頭髮遭受紫外線侵害，帽檐還能為臉部擋住部分陽光。
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