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精油的使用方法知多少 多種單方精油誰是你最愛


 圖片來自@華蓋

精油是現在眾多mm在生活中不可缺的實用物品, 精油天然安全, 既能緩解壓力, 還能夠護膚養生, 改善人們的皮膚狀況。

不過, 精油有哪些使用方法, 你知道嗎?下面小編為大家整理了精油的經典使用方法, 告訴大家原來美容護膚也可以這樣簡單!【更多精油的使用方法, 請點擊】


 圖片來自@華蓋

精油的使用方法1、嗅覺吸收法

精油是揮發性高的物質, 於室溫中即可漸漸散佈滿室,

若以加溫的方式, 會更快地充滿空氣中, 在呼吸間即將植物分子吸入體內, 這種方式在頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。 可以將精油與水以一定比例混合, 噴於室內, 枕頭等地方。


 圖片來自@華蓋

精油的使用方法2、按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調, 或加入面霜中, 經過按摩很快能被皮膚吸收滲入體內。 按摩最好的時機就是在剛洗完澡時, 趁著身體微濕時效果最好。 力度可視需要而有不同, 較快較重的按摩如搓揉、拍擊, 可提振精神, 而輕柔的撫觸、按壓, 則可舒壓安撫或幫助睡眠。


 圖片來自@華蓋

精油的使用方法3、按敷法

這種方法可適用在表皮問題, 如刀傷、擦傷等, 像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。 將患處洗淨擦乾後直接塗在患處, 小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒), 未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。


 圖片來自@華蓋

精油的使用方法4、沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳, 但未經稀釋的精油, 有時會損害某些材料的浴盆。 浸泡前先將精油攪勻, 水溫不能過熱, 38—40度之間最好, 否則精油會很快節蒸發, 全身放鬆浸泡約20分鐘。


 圖片來自@華蓋

下面小編給你們介紹幾種種經典的單方精油

薰衣草單方精油

功效:促進細胞再生,加速傷口癒合,收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒,令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。


 圖片來自@華蓋

茶樹單方精油

功效:茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑,殺菌消炎,治療潰瘍。收斂毛細孔,治療膿瘡、粉刺,改善皮膚濕疹,能使身體對病毒產生免疫力。


 圖片來自@華蓋

洋甘菊單方精油

功效:它的清涼效果可治療熱病,並具有鎮定、舒緩和抗過敏作用,適合敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚,可治療濕疹、膿瘡、粉刺、皮膚炎、調理曬傷和燙傷、舒緩敏感肌膚,增加皮膚彈性。


 圖片來自@華蓋

天竺葵單方精油

功效:滋補皮膚細胞、防止皮膚鬆弛和過早衰老、治療皮膚發炎、改善油膩和不潔的皮膚。可以治療割傷、瘀傷、灼傷、凍傷、微菌感染、濕疹等,更是調節身體荷爾蒙平衡的重要精油。

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 圖片來自@華蓋

茶樹單方精油

功效:茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑,殺菌消炎,治療潰瘍。收斂毛細孔,治療膿瘡、粉刺,改善皮膚濕疹,能使身體對病毒產生免疫力。


 圖片來自@華蓋

洋甘菊單方精油

功效:它的清涼效果可治療熱病,並具有鎮定、舒緩和抗過敏作用,適合敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚,可治療濕疹、膿瘡、粉刺、皮膚炎、調理曬傷和燙傷、舒緩敏感肌膚,增加皮膚彈性。


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