突然冒出來的痘痘其實並不簡單， 你可以根據長痘的具體部位， 獲悉自己身體哪裡出了問題， 不過也不用太過驚慌， 只要適當地調節過來，
圖片來自@華蓋
一、額頭長痘：
原因：壓力大， 心火旺，
改善：
1.早睡早起， 多喝水。
2.避免使用收斂水。 收斂水塗在臉上會刺刺的， 感覺很緊繃， 這一類產品通常含有酒精成分， 長期下來， 不僅可能傷害膚質， 也會刺更旺盛。
3.蜂蜜鹽敷臉。 挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌， 按一定的方向， 最好越細滑越好， 然後在乾淨的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位， 反復按摩十分鐘， 對消除痘痘處的很有幫助， 還能美白， 嫩膚作用。
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二、雙眉間長痘：
原因：胸悶， 心律不整， 心悸。
改善：不要做太過激烈的運動， 避免煙、酒、辛辣食品。 對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔， 清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
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三、鼻頭長痘：
原因：胃火過盛， 消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。 選擇清爽的潤膚乳， 皮膚本身只能分泌油脂， 而不能提供肌膚所需的水份， 因此需要外界為肌膚注入水份， 選擇適合自己的補水護膚品， 每天早晚潔面之後補水， 保持肌膚表層水油平衡。
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四、鼻翼長痘：
原因：這個痘痘的位置與卵巢機能或生殖系統有關;當氣不順時就很容易冒出痘痘。
改善：不要過度縱欲或禁欲， 多到戶外呼吸新鮮空氣。 鼻翼處容易造成角質堆積， 過多的廢舊角質堆積在鼻翼， 容易堵塞毛孔， 引發痘痘。 所以除了早晚要徹底清潔外， 一周還要一到兩次為鼻子去角質。 不過當鼻翼長有痘痘時， 不能去角質， 以免弄傷痘痘， 造成傷口發炎。
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五、左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口幹,肝功能不順暢。
改善：
1.加強睡眠，改善睡眠品質，儘量避免熬夜，保持作息時間的規律性，儘量在晚上十一點之前睡覺。
2.改善精神緊張的狀態，給自己休息和釋放壓力的時間，儘量放鬆心情。
3.在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯。
4.減少應酬，儘量不要喝酒等傷肝的飲品。
圖片來自@華蓋
六、右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常;容易感冒,過敏體質。
改善：
1.如非工作需要，應該儘量遠離電腦，如果不得不用電腦工作，每次在電腦前工作一小時後應該休息一下，或用保濕噴霧為肌膚補水。
2.在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。
3.下班後應該馬上洗臉，每週可做兩到三次的保濕補水面膜。
圖片來自@華蓋
七、唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：
1.根據自己的膚質選擇化妝品，油性皮膚一定不能使用含油量過多的化妝品
2.油性皮膚的人最好不要化妝或減少化妝次數，因為夏天出汗、出油比較多，汗漬、油脂會同臉上的化妝品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妝，就應該儘量化淡妝。
3.不要選擇劣質化妝品，劣質化妝品通常含有鉛、汞等有毒重金屬。
圖片來自@華蓋
八、下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。正確的洗臉方式洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
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五、左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口幹,肝功能不順暢。
改善：
1.加強睡眠，改善睡眠品質，儘量避免熬夜，保持作息時間的規律性，儘量在晚上十一點之前睡覺。
2.改善精神緊張的狀態，給自己休息和釋放壓力的時間，儘量放鬆心情。
3.在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯。
4.減少應酬，儘量不要喝酒等傷肝的飲品。
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六、右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常;容易感冒,過敏體質。
改善：
1.如非工作需要，應該儘量遠離電腦，如果不得不用電腦工作，每次在電腦前工作一小時後應該休息一下，或用保濕噴霧為肌膚補水。
2.在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。
3.下班後應該馬上洗臉，每週可做兩到三次的保濕補水面膜。
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七、唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：
1.根據自己的膚質選擇化妝品，油性皮膚一定不能使用含油量過多的化妝品
2.油性皮膚的人最好不要化妝或減少化妝次數，因為夏天出汗、出油比較多，汗漬、油脂會同臉上的化妝品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妝，就應該儘量化淡妝。
3.不要選擇劣質化妝品，劣質化妝品通常含有鉛、汞等有毒重金屬。
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八、下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。正確的洗臉方式洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
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