噩耗啊！噩耗！
後背長痘星人最討厭的夏天就要來啦！
想美妞也是有過後背長痘痘的經歷，這些痛苦我都知道！
買衣服從來不敢買露背的衣服，
哦，你們不會知道，
挑一款不露背又好看的泳衣是多麼的難！
人家的泳衣，性☆禁☆感美豔~
而我們能穿的泳衣……
簡直就像游泳選手！！！
還有伴娘服和婚紗！
人家只挑美的，而我們的首要原則是
不能露背！
再美的婚紗只要露背就立馬PASS！
本以為過了青春期就會消失的，結果消失的只有我的青春啊~~~
不能穿美美的衣服，寶寶不開心！！！
什麼時候才會有像她們那麼美的後背嘞？！
I have a dream!
就是想要像全女神這樣細細滑滑的後背！
穿什麼都有自信！
而現實卻是這樣的……
前胸後背都長痘痘，痘痘沒了還會有痘印！太難看了！
前胸後背為什麼容易長痘？ 後背是油脂分泌最旺盛的部位之一，而後背的角質層比較厚，新陳代謝比較緩慢，油脂分泌後堵住毛孔，就會產生痘痘。
後背長痘應該注意什麼？
1、經常更換寢具和睡衣
我們每天睡覺時會留下大量的皮脂、頭髮在被子和枕頭上，據說寢具上的細菌是馬桶的18倍！可想而知是多麼的髒！這些細菌不僅誘發後背的痘痘，臉上偶爾長出來的痘痘也極有可能是因為這個原因導致的！
建議一個月清洗一次寢具，5年更換一次新的被子，2-3年一次更換新枕頭。
另外，睡衣一定要經常換哦！不能總穿同一件，最好是2-3天換一次睡衣！夏天也到了，多買幾件短袖，買上個一打，換著穿！
2、注意洗澡方法
洗頭髮時，是不是很多人都是仰著頭洗呢？這樣容易讓洗髮精和護髮素的成分殘留在後背皮膚上，再加上成分如果有刺激性就更容易引發痘痘！
建議洗頭髮時向前彎腰，低頭洗，這樣就不會碰到後背，髒水也不會順著身體留下來。
3、注意產品的選擇
產品的選擇也是重要的一步。含天然、不刺激的成分、有抗菌效果的產品都對身上的痘痘有幫助哦！尤其是含茶樹成分的產品，是可以治痘痘的！
另外，後背不要塗油膩的身體乳，要選質地清爽的產品！
良心推薦
Dr.Bronner’s茶樹液體皂
參考價：150元/950ml
茶樹液體皂可以殺菌消炎、收斂毛孔、調節皮膚油脂分泌，後背長痘或者預防長痘的盆友們都可以用！油性皮膚不用說，任何皮膚夏天用都棒棒噠！成分天然、保濕性好，還可以用來洗臉哦~
4、溫和去角質
後背的皮脂分泌很旺盛，所以去角質是必須的！一定要選擇溫和的產品，手法要輕柔不要弄破痘痘哦！
良心推薦
The Body Shop非洲之泉身體滋潤磨砂膏
參考價：160元/350ml
敏感肌都能用的溫和卸妝膏，雖然對痘痘沒什麼治療作用，但就是很溫和！洗完還滑滑的，保濕滋潤效果也不錯哦！
道理都懂，看看他們怎麼做！
其實這些道理大家都懂，但就是治不好！後背長痘真的很難治好啊！！！
不過想美妞在網上找了一些成功案例，還有博主和網友們的心得，我們可以參考一下哦！
金正敏的茶樹噴霧DIY
《Get it beauty》的主持人金正敏姐姐就有自己的護理方法！她會自己做一個茶樹噴霧，專門用來噴在身上的。做法是茶樹精油和化妝水混合起來，洗完澡噴一噴。做法很簡單，大家可以試試哦！
韓國博主된다的管理方法：the saem 綠茶/茶樹卸妝水。
據說最好的方法是每天都用清水洗兩次澡，但實際上很難做到。所以就用卸妝水沾濕化妝棉後擦拭後背，早上洗澡的話就晚上擦，晚上洗澡的童鞋就早上擦。這樣就能清潔背部分泌的油脂，達到控油的效果！每次the saem打折都要囤貨呢！
很多人都說這種洗澡刷能改善背部的痘痘，到底有沒有用呢？博主說，效果是沒怎麼看到，只不過很爽哦！這款是the body shop的仙人掌沐浴刷。想美妞也曾經用過類似產品，好像也沒看到改善效果~
總結一下網友們的經驗，想美妞發現這幾個詞出現的最頻繁！
1、運動流汗。排汗時，體內的有害物質都會隨之排出，大量排汗後會發現痘痘好了很多。
2、經常換睡衣。雖然上面講到過，經常換睡衣真的不只是理論，很多網友都說在家經常換衣服雖然媽媽會覺得煩，但痘痘真的有好轉呢！
3、減少壓力。後背長痘真的是一件很煩人的事情，尤其是對於女孩子。但如果總是為此煩惱，就會越來越煩，不如不要去管它，減少對自己的壓力，保持心情愉快，突然有天就會發現，真的有好轉哦！
好啦，為此煩惱的盆友們，只要注意平時的習慣，加上選擇清爽溫和、殺菌消炎的產品，慢慢的後背上的痘痘就會有好轉哦！對於後背長痘，你們還有什麼煩惱或者心得，都可以評論告訴我們！
