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圖文自製阿膠膏步驟 哪些人不適合吃阿膠糕

源起源於古代的阿膠糕, 一直以來備受女性的喜愛。 由於阿膠糕含有多種藥材, 女性經常食用可以哦美顏煥膚,

驅寒保暖。 不少人都喜歡自製阿膠糕, 下面分享圖文自製阿膠糕步驟, 小白也能輕鬆做出來!同時要注意, 阿膠糕並不是所有人都適合, 切勿跟風嘗試, 適得其反。

材料:阿膠150g、黃酒150g、核桃150g、冰糖50g、黑芝麻150g、枸杞子和桂圓和紅棗適量

做法:

1、將阿膠敲成小塊後, 用黃酒浸泡一晚;

2、核桃去皮, 捏成小塊狀;紅棗和桂圓切成小塊;

3、黑芝麻稍微翻炒一下, 讓其熟透;

4、將浸泡好的黃酒阿膠開始用湯鍋熬煮, 期間要不斷攪拌, 以免粘鍋;

5、待阿膠不斷冒出大氣泡, 拉起來像飄帶一樣後, 加入冰糖碎融化;再倒入核桃、黑芝麻、紅棗和桂圓;這時候動作就要加快,

不斷的攪拌;

6、所所有材料攪拌均勻後, 即可熄火裝盤;記住在容器中刷上一層油, 裝盤結束後風乾凝固, 就可以切塊食用。

阿膠糕的製作方式並不複雜, 而且用到的材料, 雖然沒有比直接購買便宜多少, 但是保證了真材實料,

吃的放心。 作為進補身子的食物之一, 阿膠糕不是任何人都能食用, 下面提到的幾類人群就要注意:

1、舌苔厚、消化不良, 容易腹脹和咳嗽痰多者;

2、孕婦、高血壓、糖尿病患者;

3、女性經期要停吃;

4、身上有傷口者, 以免影響傷口的癒合情況。

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