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Met Gala劉雯秀美背 夏季刮痧瘦背注意點

Met Gala2016紅毯著裝,大表姐劉雯以一身美人魚長裙大露後背和長腿,獲得眾多時尚達人的好評!身材高挑的劉雯,自出演真人秀節目後圈了一大批粉絲。看慣劉雯的大長腿,想不到後背也是有亮點!夏季露背裝來襲,怎樣才能做性☆禁☆感的背影殺手?推薦中醫刮痧療法,祛濕排毒,甩掉背上的贅肉。

美背的標準之一是背部脂肪不厚重,且蝴蝶骨凸顯,整體線條凹凸有致。不少女性都有固定的工作,經常坐著不運動,頸椎和後背很容易僵硬起來,這樣使得身體內的毒素積聚,難以擁有美背。

有網友提出刮痧瘦背這一方法,主要是通過刮痧去除後背的濕氣,同時疏通堵塞的經絡,有活血化瘀的效果。在刮痧瘦背的時候,要注意以下幾要點,以免錯誤使用,影響治療效果。

1、刮痧時要控制好周邊的溫度,不建議在空調房裡進行,以免打開的毛孔受到寒氣入侵;

2、刮痧的次數不宜太頻繁,一般3天一次,堅持三周就能明顯看到效果;

3、刮痧後不宜立馬洗澡,可以適量的喝一些溫水,調節身體內外的溫差;

4、並不是所有人都適合刮痧,具體事項要諮詢專業醫護人士;且不建議自主刮痧,因為刮痧涉及眾多身體穴位,不懂者不要輕易嘗試。

背部刮痧可以舒緩勞累的身體,起到放鬆的效果。而且後背血液暢通後,新陳代謝也加快,有助於身體排毒。

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