吃榴槤應該注意的事情有哪些？

榴槤含有較高的鉀質， 所以對於腎病及心臟病人， 宜少食。 榴槤一次不宜多吃， 若聞到已熟的榴槤帶有酒精味， 則表示已變質不能吃老年人應特別注意， 榴槤果汁黏稠， 易阻塞咽喉、氣管而引起窒息， 故老人須少吃、慢吃。

心腦血管患者不宜吃榴槤， 會導致血管阻塞， 嚴重的會有爆血管、中風情況出現， 不宜食用。 腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤， 因為榴槤含有較高鉀質。 患有皮膚病的患者以及喉炎， 哮喘以及氣管炎的朋友也是不宜吃榴槤的， 吃了會導致病情加重。

熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化， 對身體無益， 不宜食用。 中醫認為：榴槤性質溫熱， 若吃得太多， 會令燥火上升， 及出現濕毒的症狀。 想緩解不適， 就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。 6、榴槤含有的熱量及糖分較高， 因此肥胖人士宜少食。

此外， 在吃完榴槤後多喝些水， 或多吃些含水分比較多的水果， 也能解除燥熱， 其中梨、西瓜就是很好的選擇。 另外也可以用榴槤殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝， 能夠解除燥熱。