1. 按摩前：首先取豐胸乳液適量（5ML）為宜，以打圈的方式塗抹於胸部。
2. 按摩步驟：1、虎口朝內，雙掌平貼于乳☆禁☆房上方，以中間三指向外側拉開十下。2、虎口朝外，四指由外往內畫大圈按摩乳☆禁☆房，左右各十圈。
4、虎口朝內雙掌托胸，往上輕擠乳☆禁☆房十下。
5、雙掌輪流向上推拍單側乳☆禁☆房，每邊各十下。
7、兩手同時將雙乳向上抓起十下(並可輕微加上按壓乳☆禁☆房周圍十二點穴道)。
按順序按摩胸部五大穴位，可打通乳腺管，有效預防乳腺增生及使胸部堅挺豐滿，在治療的過程中起到很大的作用，更好的吸收營養。
1、 疏通乳腺、促進乳腺液泡吸收、膨脹細胞、堅挺胸大肌，創造完美胸型。
2、 激發內分泌腺，可預防乳癌、纖維囊腫、纖維瘤產生。
3、 激發女性荷爾蒙以及胸部的再次發育。
4、 強化提韌帶機能、防止下垂、萎縮的胸型。
5、 促進胸部血液迴圈，疏通乳腺組織，促進乳☆禁☆房細胞再次發育，強化胸部結締組織，令鬆弛下垂的乳☆禁☆房緊實有彈性，還可輔助治療乳腺增生，預防乳☆禁☆房疾病。
