美容院用辣椒膏為顧客洗臉， 號稱可以排毒瘦臉。 但試驗過這種方法的網友表示， 當時自己的面部被辣的發燙，
1、辣椒瘦身
這種方法主要是將多個辣椒搗碎， 然後塗抹在瘦身的部位。 幾分鐘後身體會明顯感覺到發紅發燙， 可能有人會告訴你那是脂肪在燃燒。 但用辣椒瘦身完全是沒有效果的！因此皮膚直接接觸， 只會傷到肌膚。 而發紅發燙只是因為肌膚被辣椒刺激到， 血管正在擴張。
2、吃油減肥
發明者宣稱時通過“吃油排油”的方式減肥， 聽起來也是有點噁心。 原本身材已經夠胖的了， 卻還要吃得更油膩。 但是這種方法卻在日本非常流行， 許多女生都踴躍嘗試， 最後減肥效果肯定是失敗的！
3、七天蔬菜減肥湯
相信大家都嘗試過這個方法， 一次性的熬煮七天的蔬菜湯， 每餐都只喝湯水， 太餓了就吃一點湯渣。 雖然能在短期美減重， 但是從營養的角度來看， 這是非常不健康的。 第一， 一次性熬煮7天的分量， 即使放在冰箱也是會變質；第二， 單單喝湯水是毫無營養可養， 即使是吃湯渣， 也是不能維持成年人每日所需能量。
減肥不易， 但想通過如此激進的方法， 那更難甩掉身上的肉肉。 唯有堅持科學的飲食和運動， 才能擁有健康身材！
