形象分，身材佔有一半。不過就目前情況而言，女性普遍胸圍並不是很理想，很多女性的胸部較小，而腰腹部位卻因為生育的原因，發展成了水桶腰。通過豐胸和吸脂減肥可以打造魔鬼般的好身材，那麼完美的三圍資料是怎麼計算出來的呢？
據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。 女性標準三圍計算方法：胸圍=身高 X 0.51 ( 如：身高160cm的標準胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )。
腰圍=身高 X 0.34 ( 如：身高160cm的標準腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )。
臀圍=身高 X 0.542 ( 如：身高160cm的標準臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )。
以上就是標準的女性三圍計算方法，相信大家已經清楚了吧。到正規整形醫院做整形美容，醫生還會為你量身設計個性化的手術方案，成就你獨一無二的美。
上胸圍/胸上圍(upper chest circumference)：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點(pap)的水準圍長，用軟尺測量。
胸圍Ⅲ/平靜胸圍(chest circumference Ⅲ，M61)：平靜呼吸時經乳☆禁☆頭點(th)的胸部水準圍長，用軟尺測量。如果女性受試者的乳☆禁☆房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳☆禁☆房影響測得的數值。
下胸圍/胸下圍(lower chest circumference)：平靜呼吸時經胸下點(sust)的胸部水準圍長，用軟尺測量。
腰圍(waist circumference，M62)：經臍部中心的水準圍長，或肋最低點與髂脊上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。最小腰圍(minimum waist circumference)：在肋弓和髂脊之間腰部最細處的水準圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腹圍(abdominal circumference)：經髂脊點(ic)的腹部水準圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腰節圍(waist point circumference)：經左、右腰節點的腰部水準圍長，用軟尺測量。
臀圍(hip circumference)：臀部向後最突出部位的水準圍長，用軟尺測量。
步驟/方法：
1.將雙腳靠攏，輕鬆但挺直地站著,臉要面向正前方(最好在鏡子前)稍微抬高你的下顎。2.先量胸圍(也就是突起點),再量胸下圍：將皮尺(與地面)水準地圈在胸圍並緊貼著，不過剛開始時不要一下子就拉得緊緊的，要由松開始再慢慢收緊;量時應先用一手將乳☆禁☆房輕輕地托高一些，就好像穿著胸罩一樣,這時便可以開始量自己實際的胸圍與胸下圍了，而所謂的胸線(乳☆禁☆房底部面積所呈現的線條)也可以很輕易的找到了;
3.腰圍當然是量自己腰部覺得最細的地方了，一般在骨盆側邊的鎖骨上方約一寸左右;
4.臀圍一般是量自己臀部最突出的地方，不過，請記得對著鏡子看看自己的臀部是屬於什麼形狀的，是很翹的，還是有點下垂，或有點扁平。
