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食療豐胸偏方搶先知 4種方法吃出好身材

想來個完美的身材,越來越多的方法讓我們應接不暇,當然為了有好而健康的身材這個代價還是值得付出的。現在我們就用嘴來豐胸,各種方法齊上陣,不信豐不起來!小編馬上就介紹豐胸最快的食療偏方給您,一起來看看吧!

1、牛油果豐胸:牛油果半個,鮮奶250ml,挖出果肉,加鮮奶、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳☆禁☆房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

2、藥膳豐胸:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。

3、牛奶麥片:牛奶100克,麥片50克,將麥片和牛奶放入鍋中,用小火拌煮10分鐘左右,待麥片充分膨脹後即可食用。每天早上起床後食用。此食物富含鈣質和高蛋白,有較好的豐胸效果。牛奶過“硬”空腹飲用不易消化吸收,腸胃功能較弱或者患有腎病的患者不宜過多飲用。喝牛奶時不能吃巧克力,因為巧克力中的草酸與牛奶中的鈣結合後會形成草酸鈣,不利於鈣質吸收利用。

4、豬腰炒黃花:豬腰500克,黃花菜50克,蔥花、薑片、蒜片、精鹽、白糖、澱粉、沙拉油各適量。將豬腰切開,剃去筋膜和臊腺,清洗乾淨後切成腰花塊;黃花菜放入水中泡發後洗淨,撕成小條;炒鍋內放入適量沙拉油,用旺火燒至六成熟後加入蔥花、薑片和蒜片,炒出香味時放入豬腰花,爆炒至變色熟透時加入黃花菜、精鹽和白糖,煽炒片刻後用澱粉勾薄芡即可出鍋食用。佐餐食用。此菜有養血平肝、補腎通乳之功效,經常食用對豐乳有較好的食療作用。

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