豐胸美容湯，女性常喝的補湯之一。一般有大棗、豬肉、蘋果等。
做法：原料：山楂50克、木瓜50克、枸杞10克、當歸10克，糙米100克（煲粥）。
製作：將材料放進砂鍋，用中火煮20分鐘即可，若煲粥先將糙米煮開、再加其他。
[原料/調料]
紅棗5顆；蘋果1/2顆；雞蛋1個；酒釀1杯。
[製作流程]
(1)紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用。
(2)將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。
(3)雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。
若怕喝了酒釀會頭昏的人建議在晚上食用，正好幫助睡眠；酒釀可促進乳腺發達，常喝此湯可豐胸及膚色紅潤。
杏花露(美容湯)
杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘後入桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。此方清香撲鼻、美味可口，有烏髮養顏、護膚祛斑之功效，適於女性四季常飲。
蘋果雪梨羹
蘋果2個，雪梨2個，粳米120克，陳皮9克，沙糖適量。
將蘋果、雪梨去核留皮。粳米與陳皮一同放入鍋內，加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘，入沙糖調味即可食用。
檸檬蜂蜜汁
先在細長的瓶子裡注入蜂蜜適量，然後將檸檬切成薄片，放入蜂蜜裡浸泡。以涼開水對服。
此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可以防治雀斑、黑斑、皮膚色素沉著等。
豬蹄湯
原料：花生200克，豬蹄1只，水5碗，鹽適量。
製作：將花生洗淨，豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨。將原料放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量的鹽即可。
用法：3天吃1次。
功效：有促進胸部發育的效。
材料：對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油蔥段、薑絲、鹽各少許。
做法：
以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨，入鍋加水煎湯，同時下人蔥、薑、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。
營養價值：
棗 - 棗呈長圓形，曬乾或烘乾，以肥大甘美者為良，故有紅棗、大棗、幹棗、美棗、良棗諸名。棗營養豐富，既含糖類、氨基酸、鐵、鈣、磷、鎂、鉀
蘋果- 一隻中等大小，未削皮的蘋果可提供3．5g的纖維質一一是營養專家建議的bda的百分之10以上一一而且僅合80個卡路里的熱量(即使削了皮，也含2.7g的纖維質
豐胸功效：對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥，配成湯菜，可通調乳☆禁☆房氣血，通乳和開胃化痰功效。
豐胸三部曲：
第一部曲:內分泌引流
乳☆禁☆房要健美，必需在體積上夠豐滿 ，形狀上勻稱，這都要靠內分泌來"指導"，內分泌引流精油從女性的健康出發，能有效平衡女性內分泌，規律女性的月經週期，讓雌乙醇吸收足量的脂肪酸從而達到美胸的目的。
第二部曲:豐滿護理
乳☆禁☆房要豐滿，必需聚集足夠的脂肪，豐胸精油能有效地促進迴圈刺激胸部周圍反射區，促進乳☆禁☆房腺泡，腺管的吸收能力，使游離的脂肪酸引流到胸部，吸收養份。
第三部曲:胸部堅挺
豐滿的乳☆禁☆房同樣有煩惱，通常因為地心引力和年齡增大，產後哺乳等生理客觀原因，還有穿內衣不正確，導致胸部下垂，緊實精油可促進血液迴圈，收緊肌膚，幫助胸部塑形，針對下垂，外擴的乳☆禁☆房。
一：精油豐胸的原理是什麼，它富含豐富的活性成分，可有效疏通胸部經絡，促進女性荷爾蒙分泌，通過按摩，豐富的營養物質被胸部定向吸收後，可促進乳葉和腺胞發育。保加利亞極品野生玫瑰的添加，可提高胸部對營養成分的吸收和利用，增加脂肪在胸部的生成和堆積，從而逐漸達到一個豐胸增大的效果
配方主要是起一個胸部經絡的疏通調理作用，除了極個別吸收很好的在使用理療開穴期間就能感覺到明顯的增大外，絕大部分都是在使用2號的階段中開始增大的。
中醫豐胸湯膳：
豐胸湯一：歸芪雞湯
材料：當歸1錢，黃芪2錢，雞腿1只，水4碗。
1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開;
2、放入黃芪，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。
特點及功效：
當歸補血，黃芪補氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效，經期喝也可以哦!在此基礎上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。
豐胸湯二：木耳紅棗湯
材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法：
用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
特點及功效：
黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳☆禁☆房自然就會豐滿堅挺。當然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
豐胸湯三：黃魚豆腐湯
材料：一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
做法：
1、把魚去除內臟和魚鰓，洗淨;
2、鍋裡裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;
3、加入豆腐，再燉10分鐘;
4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
特點及功效：
魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳☆禁☆房發育不良的人來說效果比較顯著。
豐胸湯四：歸芪蝦仁湯
材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。
做法：
1、將當歸、黃芪、桔梗，洗淨，放入鍋中;
2、淮山去皮，切塊，也放入鍋中，加清水適量，上文火煎湯;
3、去渣，再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
特點及功效：
這款湯可謂大補特補了，不但養顏、調補氣血，還能使乳☆禁☆房堅挺有彈性，適用於氣血弱虛所致乳☆禁☆房乾癟。
豐胸湯五：木瓜美膚湯
材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4湯勺
做法：
1、大豆洗淨泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;
2、玉米洗乾淨;把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘;
3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。
特點及功效：
雖然這是一道不折不扣的甜湯，但適當的喝絕對不會發胖的。木瓜美膚豐胸的作用，相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，愛吃甜食的MM們，你的“救星”來啦!
豐胸湯六：豬尾鳳爪湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、薑片3片、水8碗、鹽少許。
做法：
1、香菇切半、鳳爪對切;
2、將豬尾切塊並放入開水中煮3分鐘撈出;
3、將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火;
4、熬約1個半小時，停火，放入雞精即可飲用。
特點及功效：
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有益。有空喝一下這道湯，胸部豐腴絕不是夢。
喝湯豐胸是個最簡單易行、過程又很享受的方法。面對這麼多美湯，你心動了嗎?何不趁這個冬天行動起來，滋潤自己的同時，還能變得更加豐腴美麗。
