另外，單靠按摩與食補法是不大可能有明顯效果的，一定要採用雙管齊下的方式才能夠順利UP！ UP！成功，因此特地搜集了六大豐胸按摩法給大家，讓大家無論在洗澡的時候，還是用豐胸精油按摩的時候都能夠拿來做參考。
步驟/方法
1.由胸骨向胸部下方向兩側延伸，連續按壓2次，再由胸骨向胸部上方向兩側延伸，順著胸部周圍連續按壓三次。
2.以雙手由胸骨上方向頸部延伸，連續提拉三次，再分別以雙手拉抬胸部的方式，向頸部連續按摩三次，左右各三次。
3.雙手併攏放在胸部的下方(整個胸部都在手掌內)，用中指輕壓兩胸中間的位置，再往後讓整個手掌向兩邊拉起胸部，並在腋下的位置輕壓兩下。此動作做5~10次。
4.用食指和中指按壓胸部的邊緣，使胸部放鬆。按壓時，力道要感覺微微的酸漲感。
6.抬起左手臂，然後用右手握住手臂，從肘關節的地方開始一直向下推到胸部。此動作做5~10次，再換邊做。
注意事項
在進行按摩時最好是配合上比較好些健康的精油，這樣按摩起來效果會更好。對於豐胸，並非是一時就能達到效果，需要的是堅持。
另外，還有四大最有效的豐胸按摩手法
1.豐胸按摩手法：集中式
雙手放在乳☆禁☆房外側，雙手虎口向上壓。雙手從內到外，用虎口托著乳☆禁☆房。雙手從胸部外沿一直抬到乳☆禁☆房外側然後鬆手。重複練習這個動作15-25次。
2.豐胸按摩手法：撫摸式
用左手輕輕撫摸右側乳☆禁☆房，右手撫摸左側乳☆禁☆房，每側共撫摸3分鐘。撫摸的時候可以旋轉的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅持撫摸3分鐘，撫摸的時候力度不需要太大。
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳☆禁☆房上，十指張開，分別放在乳☆禁☆房底側，從底部開始，向乳☆禁☆頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開，罩住乳☆禁☆房，以乳☆禁☆頭為中心，在乳☆禁☆房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈，同樣練習30次。
4.豐胸按摩手法：擦油式
將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳☆禁☆房上，右手手掌托著右側乳☆禁☆房，手指併攏。左手輕輕放在右側乳☆禁☆房上，手指併攏。右手沿著乳☆禁☆房，掌心向上托，左手順著手勢輕輕放下，重複練習10次以上。然後換左手練習。
