導語：如今冬春季節交替時期， 氣溫多變， 加上早晚的溫差， 感冒咳嗽更是高發。 很多人都生病咳嗽發燒了。 吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。 那麼咳嗽不想吃藥該如何防治呢?下面小編給大家介紹以下幾種方法。
冰糖止咳羅漢果泡水 十種食療方子幫你止咳化痰
冰糖止咳法
冰糖約5克， 香蕉2～4根， 裝入碗內上鍋， 開鍋後用文火蒸15分鐘， 即可食用， 止咳效果很好。
羅漢果泡水治咳嗽
羅漢果洗乾淨， 把外殼挖破， 連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。 泡出的水呈紅褐色， 略有甜味， 口感很好。 喝完續水， 一天喝數次。 一天后咳嗽大為減輕， 兩天后便可痊癒了。
帶肚兜保暖鎮咳
老年人每到冬季， 就容易犯咳嗽病。 吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。 可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用， 對止住咳嗽有效。
深呼吸止咳
入冬以後， 患支氣管炎的人總是咳嗽不止，
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止痛膏止咳二法
1.貼麝香止痛膏止咳
剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。
2.貼傷濕止痛膏止咳
在喉頭下貼一塊約1釐米見方的“傷濕止痛膏”， 10分鐘後， 咳嗽便可被止住。
夏天吃西瓜防咳嗽
買一個小西瓜， 挖一小口， 放入4兩冰糖蒸20分鐘， 趁熱服下， 效果極佳。
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花生止咳二法
1.牛奶煮花生
將一把生花生搗碎， 放入牛奶中煮沸， 然後趁熱服用， 每天2～3次， 可有效治療咳嗽。
2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯
取花生、大棗、蜂蜜各30克， 用水煎好後， 食花生大棗並飲其湯， 每日兩次， 數次即可。
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鴨蛋治咳嗽
1.醋炒鴨蛋
將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內， 攪拌均勻， 之後， 用勺子翻炒(防糊)， 半熟， 再加入25克陳(米)醋， 繼續翻炒至熟。 吃時要趁熱吃， 早晚各一次。 連續吃10天， 咳嗽可治癒。
2.木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖， 加水適量攪拌後， 隔水蒸熟食用， 每日兩次， 可治陰虛肺燥咳嗽， 此法對咽幹痰少也有療效。
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南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
蜂蜜止咳二法
1.蜂蜜豬板油止咳
蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。
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南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
蜂蜜止咳二法
1.蜂蜜豬板油止咳
蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。
