導語:夏天就快要到了， 相信有很多人開始擔心腳臭該怎麼穿涼鞋了， 特別是男生， 容易有腳臭的毛病。 腳臭是因為腳心汗腺多容易出汗在多汗條件下， 腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白， 再加上汗液中的尿素、乳酸， 這樣就會發出一種臭味。
四大天然養生食物 能有效緩解腳臭煩惱
為了緩解這種尷尬不僅要每天進行泡腳和清洗襪子， 鞋子也要防止通風處， 另外中醫還有通過飲食調理的方法緩解腳臭的尷尬。
蘿蔔熬水
有腳臭病的人， 可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中， 待降溫適度後反復洗腳， 連洗數次即可除去腳臭。
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冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣， 又治腳臭， 一舉兩得。
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米醋
洗腳時， 在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後， 將雙腳放入浸泡15分鐘左右， 每日一次， 連續泡三至四天， 腳臭即可消失。
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鹽姜水
熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 並搓洗數分鐘， 不僅除腳臭， 腳還感到輕鬆， 可消除疲勞。
