一、每天一分鐘,乳☆禁☆房不下垂
手法豐胸的最快方法有哪些?很多女性反應生完孩子之後胸部會下垂,甚至失去彈性,這讓她們非常苦惱,畢竟作為女性魅力的象徵,胸部是否硬挺關係著日後的幸福。那麼,該怎麼擺脫這種窘狀呢?小編在和豐胸專家的探討中瞭解到每天沐浴的時候就能解決這個問題,而方法很簡單,只需要用溫水沖胸部一分鐘。不要小看這一分鐘,在這一分鐘內會刺激胸部血液的迴圈,增加乳☆禁☆房的柔韌性,提升其彈性,這樣就能防止乳☆禁☆房下垂。如果不是一天一洗澡也沒有關係,只要每次洗澡的時候堅持來一次就行了。
二、兩種豐胸運動
挺胸是豐胸的方式之一,不過因為簡單容易做,往往被大多數人忽視。在工作累的時候挺起胸膛,既能振奮精神,同時還能起到豐胸的效果,想不到吧。
胸部的穴位是很多的,這些穴位對豐胸的作用非常大,每次按壓五秒鐘,一天堅持五六次,只要一個月你就會發現自己的胸大了不少。而這三個比較重要的穴位分別是檀中穴、乳根穴、天溪穴,注意在按摩的過程中要用力,但是不能過大,否則很容易引起身體不舒服。
即使是不經常洗澡也可以通過臨睡前按摩的方式來達到豐胸的效果。按摩可以先從乳☆禁☆房中心開始,慢慢的畫圈,然後到鎖骨之處,之後換另一邊,兩邊都做完之後,換下一個動作,即從乳☆禁☆房外部開始以畫圈的方式進行按摩,此時要畫得圈一定要小,這樣效果會更好。
畫完圈之後,再用兩手輕輕扯拉乳尖,以微微有刺痛感為宜,不要太過用力,以免傷到乳☆禁☆房。這樣每次重複八到十次,堅持一段時間,效果特別明顯。
十、不錯過黃金十天
這裡的十天可不是十一黃金假期,而是女性的黃金十天,即大姨媽來之後的第11、12、13以及18-24這十天,不僅能刺激卵巢分泌雌性激素,同時還能囤積乳☆禁☆房發育所需要的營養物質。