趙本山女兒變網紅當主播， 今年才19歲的妞妞青春逼人。 對比近幾年的照片， 可以看出妞妞的減肥有所成效。
黑咖啡
喜歡喝咖啡的人要注意了， 如果將你早上的拿鐵改為黑咖啡， 那麼你就離成功瘦臉更進一步。 黑咖啡由於苦味更重， 一般很少人會喜歡。 但正是因為這個， 才使得它的瘦臉效果那麼驚人！早餐時候來一杯黑咖啡， 能有效改善面腫情況， 愛美女士也更容易上妝！
菠菜
菠菜的氣味有點獨特， 不少人都表示難以接受。 但如果經常食用菠菜能減肥， 你還拒絕它嗎？菠菜中含有大量的鉀和維他命元素， 還有鐵質和葉酸， 都能改善你的面部氣色， 同時還有瘦臉的功效。 由於菠菜有效的瘦臉物質容易在烹煮中流失， 建議大家採用燙菜的方式食用。
冬瓜
含有大量水分的冬瓜， 完全不怕會攝入脂肪。 被公認是最佳的瘦臉食物之一， 冬瓜對於水腫型瘦臉有著很好的效果。 建議水腫型肥胖人士，
