痘痘是怎麼形成的？
通常我們以為痘痘是表面的油脂或者彩妝殘留、灰塵堵住毛孔， 導致皮膚發炎形成痘痘。 其實灰塵啊什麼的真的只是從犯而已， 罪魁禍首之一就是以吃皮脂為生的痤瘡桿菌。
生活在毛孔裡面的死皮細胞， 對， 你沒看錯， 毛孔裡面也有更新代謝死去的皮膚細胞， 這些死皮細胞會阻塞毛孔， 而痤瘡桿菌有大量的死皮細胞可以吃的時候， 就開始不停的繁殖， 結果就是生成紅腫的痘痘。
如果被堵住的毛孔在皮膚表面有開口， 那麼已經幹了的油加上皮膚細胞直接接觸空氣被氧化之後就變成黑頭。
如果毛孔並沒有被堵住， 而這顆毛孔剛好特別適合痤瘡桿菌生存， 那麼你這顆黑頭就會始終擠之不竭， 變成一直不停冒油的“油礦”。
如果被堵住的毛孔在皮膚表面沒有開口， 那皮脂和細菌、白血球各種打架之後產生的膿和細菌代謝的堆積物就變成了白頭。
就是你每天都跟很多痤瘡桿菌和細菌的“屎”待在一起。
那麼你又問問了， 為什麼有的人毛孔這麼容易堵， 有的人完全沒事呢？
這就跟身體內部的幾種荷爾蒙相關了， 比如大姨媽痘， 還有就是基因。 其實每個人皮膚上都有痤瘡桿菌，
有研究表明63%容易長痘的妹子都會在大姨媽來之前爆豆， 大姨媽走之後就逐漸平息。 然而最難搞的就是大姨媽痘， 因為跟內分泌相關， 沒有特別靠譜的辦法， 抹什麼東西都收效甚微， 還容易刺激皮膚。
迷思：長痘是因為毛孔阻塞， 那洗臉洗的勤是否可以避免痘痘？
真相：真的不完全是， 科學上沒有研究表明灰塵和油脂是直接致痘的原因。 況且你看狂放不羈的犀利哥， 貌似……也沒什麼機會洗臉， 不過他壓根沒痘啊。 所以洗臉或許只會加重皮膚的負擔， 把肌膚表面的天然皮脂膜洗掉之後增加過敏的幾率， 也會增加爆豆的幾率。 所以一天1—2次清潔就夠了， 幹性肌膚早晨用清水洗臉也是OK的。
迷思：壓力導致痘痘， 不同部位的問題會在臉上不同位置長痘。
真相：壓力情緒失控等會影響內分泌， 理論上會讓痘痘惡化， 但是有效的祛痘方法完全可以對抗痘痘。 而身體內臟的問題會反映在臉上看似合理， 可能忽略了其他因素。 比如有的人你很難判斷他內臟是否有問題， 但就是不長痘。 或者有的妹子總說對酒精過敏， 其實可能是別的成分， 例如某種香氛。 只不過是因為“酒精”兩個字恰好認識， 排在成分清單的前面， 而且聞得出來。
迷思：不要經常摸臉，會導致細菌擴散，痘痘加重。
真相：皮膚表面的細菌並不會直接導致痘痘，前面的分析已經講過了，痘痘的成因是毛孔深層的痤瘡桿菌，就好比有時候你擠痘痘，感覺白頭是從深層蹦出來一樣，因為痘痘是來自深層的。而“摸”這個動作只是物理的刺激到皮膚，讓痘痘變得更腫了。
迷思：痘痘不可以擠。
真相：只要是熟透了的痘痘，都是可以擠的。只不過擠的過程一定要消毒殺菌，不然會引起感染、發炎，留下痘疤。
那麼有沒有能夠根治痘痘的產品呢？
有，目前市面上最有效的方法就是內服維生素A和外用過氧化苯甲醯。維生素A能夠促進上皮細胞增生，減少皮脂溢出，消除粉刺痘痘。一般過氧化苯甲醯對膿腫的痘痘很有效，有利於治療非炎性皮損去除粉刺，清除痤瘡丙酸桿菌且見效快。
那麼，接下來就是推薦產品時間：
曼秀雷敦 含5%過氧化苯甲醯，避免大面積使用，針對紅腫的痘痘有催熟作用，一兩天之後就開始冒白頭，繼續使用之後會慢慢收幹到平復。
倩碧 如果你是長期長痘的人，這一套再適合你不過了，對於痘皮有不錯的調理作用，痘痘暗瘡真的沒再爆發了。Step3的這一支精華含有2.5%的過氧化苯甲醯，比曼秀雷敦的更溫和，可以全臉使用，也適合用來急救，效果也是很贊。
Philosophy自然哲理 適合愛出油，毛孔粗大及容易產生痘痘的皮膚使用。讓肌膚保持清潔，煥發自然光彩。早晚均可塗抹，塗抹錢徹底清潔肌膚，可用于全臉，也可輕塗與有痘痘的部位。富含水水楊酸成分和Oligopeptide-10幫助肌膚遠離新痘痘產生並減少過敏。楊酸天然的祛痘抗菌成分，提高肌膚清潔度，從源頭抑制產生痘痘的細菌真菌。隨時控油，令膚色均勻，不會擴大毛孔以及造成皮膚緊繃感。
說了這麼多，其實要告訴你們的就是長痘不要過度護理也不要太緊張，太多的刺激皮膚反而更嚴重。至於壓力痘、情緒失控痘、傷心過度痘什麼的都是浮雲，還是有很好的辦法來與之抗衡的。
而且聞得出來。 迷思：不要經常摸臉，會導致細菌擴散，痘痘加重。
真相：皮膚表面的細菌並不會直接導致痘痘，前面的分析已經講過了，痘痘的成因是毛孔深層的痤瘡桿菌，就好比有時候你擠痘痘，感覺白頭是從深層蹦出來一樣，因為痘痘是來自深層的。而“摸”這個動作只是物理的刺激到皮膚，讓痘痘變得更腫了。
迷思：痘痘不可以擠。
真相：只要是熟透了的痘痘，都是可以擠的。只不過擠的過程一定要消毒殺菌，不然會引起感染、發炎，留下痘疤。
那麼有沒有能夠根治痘痘的產品呢？
有，目前市面上最有效的方法就是內服維生素A和外用過氧化苯甲醯。維生素A能夠促進上皮細胞增生，減少皮脂溢出，消除粉刺痘痘。一般過氧化苯甲醯對膿腫的痘痘很有效，有利於治療非炎性皮損去除粉刺，清除痤瘡丙酸桿菌且見效快。
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倩碧 如果你是長期長痘的人，這一套再適合你不過了，對於痘皮有不錯的調理作用，痘痘暗瘡真的沒再爆發了。Step3的這一支精華含有2.5%的過氧化苯甲醯，比曼秀雷敦的更溫和，可以全臉使用，也適合用來急救，效果也是很贊。
Philosophy自然哲理 適合愛出油，毛孔粗大及容易產生痘痘的皮膚使用。讓肌膚保持清潔，煥發自然光彩。早晚均可塗抹，塗抹錢徹底清潔肌膚，可用于全臉，也可輕塗與有痘痘的部位。富含水水楊酸成分和Oligopeptide-10幫助肌膚遠離新痘痘產生並減少過敏。楊酸天然的祛痘抗菌成分，提高肌膚清潔度，從源頭抑制產生痘痘的細菌真菌。隨時控油，令膚色均勻，不會擴大毛孔以及造成皮膚緊繃感。
說了這麼多，其實要告訴你們的就是長痘不要過度護理也不要太緊張，太多的刺激皮膚反而更嚴重。至於壓力痘、情緒失控痘、傷心過度痘什麼的都是浮雲，還是有很好的辦法來與之抗衡的。
