不只白還要光滑 韓國女生無瑕透亮肌保養公開

尤其是亞洲女孩， 美白絕對是一年四季的必要工事， 除了追求無暇肌， 更渴望能像白雪公主一樣的白皙， 但是， 其實肌膚最好的狀態未必是絕對的白，

無論是什麼膚色， 擁有明亮、無斑點和疤痕的肌膚才是我們要努力的！因此， 今年夏天就讓我們學習韓國女孩的保養方法， 朝乾淨無瑕的透亮肌前進！

STEP1.防護

除了基因之外， 臉上的暗沉和色素沉澱基本上都是陽光造成的！當我們的肌膚曝曬在陽光下，

最外層的老廢角質就會變厚， 且易形成色素沉澱， 為預防這類情況產生， 無論是在戶外還是室內， 一年365天都必須防曬！而防曬可不能只塗一層， 重點部位加強也是關鍵喔！

STEP2.照顧（去角質）

即便我們已經每三個小時補一次防曬還是沒辦法完全阻擋阻擋紫外線的，

這就是為什麽每天的清潔工作和一週兩次的去角質特別重要！第二步驟能夠讓我們的肌膚減少痘痘和黑色素沉澱的產生， 也能讓後續的美白保養品深入肌膚， 發揮最大功效。

STEP3.改善

適當的美白產品是必要的， 例如熊果素、維他命C、對苯二酚和煙醯胺等成分都對於阻擋麥拉甯生成和和去除黑色素沉澱有效果，

但是含有這些成分不代表絕對有效， 也和成分含量及其使用的科技如何讓肌膚吸收有關。

另外一個美白的關鍵就是保濕， 當我們的肌膚缺少水份， 就容易造成暗沉和色素沉澱， 所以在選擇保養品時不只要注意美白成分， 保濕也是很重要的， 另外， 每個禮拜1至2天在乳液/霜前敷面膜也可以讓皮膚更亮更白！

最後一個重要的事情是， 每2個月（或以上）要檢視自己使用的美白產品效果如何， 有些產品雖然當下會覺得有用但卻未必是真的對肌膚有美白作用， 這也是為什麽我們要謹慎選擇美白產品的原因。

簡易居家美白妙招

用牛奶讓膚色變亮

溫熱的牛奶可以滋潤肌膚， 牛奶中的酵素能夠去除老廢角質， 讓肌膚重返明亮！

1.將牛奶加熱至36度（約微波45秒）

2.將臉清洗乾淨， 並用化妝棉（棉球）用牛奶沾濕後擦是在臉上

3.輕輕按摩後用水沖乾淨

葡萄酒保養

在紅白酒中， 含有一個叫AHA的成分， 能夠預防雀斑和皺紋產生且有抗老功效。而葡萄皮和葡萄籽中的葡萄多酚可以預防表皮老化及受損，並使肌膚柔嫩細滑。

1.在洗完臉後將紗布放在臉上

2.將化妝棉用葡萄酒沾濕並覆蓋在全臉的紗布上

3.紗布快要乾的時候，取出放在冰箱冷卻的葡萄酒

4.將化妝棉用葡萄酒沾濕並在臉上擦拭

5.用溫水洗淨即可

（以上方法幹肌每週一次，油肌每週二次）

能夠預防雀斑和皺紋產生且有抗老功效。而葡萄皮和葡萄籽中的葡萄多酚可以預防表皮老化及受損，並使肌膚柔嫩細滑。

1.在洗完臉後將紗布放在臉上

2.將化妝棉用葡萄酒沾濕並覆蓋在全臉的紗布上

3.紗布快要乾的時候，取出放在冰箱冷卻的葡萄酒

4.將化妝棉用葡萄酒沾濕並在臉上擦拭

5.用溫水洗淨即可

（以上方法幹肌每週一次，油肌每週二次）