拔火罐減肥好處 三個注意事項避免受傷

減肥的方法層出不窮， 更有中西合璧。 對於有人通過拔火罐來減肥， 這種方法可取嗎？原本用作疏通經絡、祛瘀活血的拔火罐，

拔火罐主要將加熱的火罐扣壓在穴位上， 通過內外氣壓的不同， 最後拔除火罐時， 會帶走體內積聚的廢棄物， 將毒素排出。 拔火罐一開始是用作中醫物理治療， 通過刺激不同穴位， 達到調整經絡， 促進體內新陳代謝的作用。 隨著減肥風氣的盛行， 有的人將這種方式改良了一下， 意想不到的有減肥效果。

中醫建議， 拔火罐減肥並不是一種很好的減肥方法， 稍微操作不當， 容易引發傷害。 尤其要注意下面這三要點：

1、不是人人都適合。 由於拔火罐原本只適用于脂肪型人士， 或者是虛胖的人。 對於是肌肉型患者， 則不能使用這種方法。

2、火罐操作。 不要接受非專業人士為你拔火罐， 每一年因拔火罐而受傷的人， 也是不在少數。 尤其注意在使用火罐時， 要控制好溫度， 並且留罐時間不能超過20分鐘， 以免受傷。

3、皮膚有傷口禁用。 如果患者自身表皮有傷口， 或者皮膚過敏、潰瘍、水腫等現象，