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黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!

導語:黃瓜營養豐富深受人們喜愛, 尤其在夏季, 來一份拍黃瓜開胃清爽, 它是老百姓餐桌上的常客。 但很多人吃黃瓜時往往會把黃瓜把兒扔掉, 甚至在一些地方還有“吃黃瓜把兒長不高”的說法, 這可真是浪費了黃瓜最精華的部位!

黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!

黃瓜把兒排毒養顏功效最強 有助防肝癌

人們在食用黃瓜時, 因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。 其實, 這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質引起的, 而葫蘆素C是難得的排毒養顏物質。 更重要的是, 葫蘆素可阻止肝細胞脂肪變性, 抑制肝纖維增生, 從而可預防原發性肝癌。

黃瓜把兒怎麼吃防肝癌?

為保護其中的葫蘆素, 我們可把新鮮的黃瓜把兒切碎涼拌食用;也可將黃瓜和黃瓜把兒一塊榨汁飲用, 來預防肝癌。

黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!

黃瓜最害人的搭配吃法

黃瓜、花生搭配, 引發腹瀉

黃瓜、花生搭配, 易引起腹瀉:黃瓜切小丁, 和煮花生米一起調拌, 作為一道爽口涼菜, 經常活躍在許多家庭的餐桌上, 許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。

其實, 這樣搭配不是十分妥當。 因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

是的, 對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係, 但對於腸胃功能不是太好的朋友, 最好不要兩者同食, 即使同食最好不要多食。

黃瓜一種吃法竟然可以治療肝癌!

黃瓜與辣椒、芹菜搭配, Vc被破壞

黃瓜與辣椒、芹菜搭配, Vc被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,

而日常生活中, 黃瓜生吃的比較多, 這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性, 如果與維生素C含量豐富的食物, 如辣椒等同食, 黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C, 雖對人體沒有危害, 但會降低人體對維生素C的吸收。

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