小朋友就是一個開心果， 是一份驚喜， 家裡有一個小朋友會特別的熱鬧， 生活也具有目標了， 但是也不是所有人都能那麼順利的懷孕的， 有些很多年了還是沒有起色， 今天小編就為你帶來了多年不孕吃這個就對了， 黑豆阿膠紅棗有助於懷孕。
多年不孕吃這個就對了 黑豆阿膠紅棗有助於懷孕
阿膠紅棗：較適合氣血虛的mm
主要針對月經量少， 顏色不正， 頭暈、手腳冷等症狀， 如果氣血虛的話會影響受孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服， 如果在辦公室內可以喝一天， 會覺得全身暖洋洋的。
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紅糖水
紅 糖姜水是較為熱性的， 所以月經期是一般不吃的， 會使經量增加。 也就是說是在非經期吃， 可以吃到下一次月經前， 也為下次月經調補身體， 是很適合身寒體虛和有 宮寒的姐妹服用的。 至於體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃， 畢竟月經完後， 是需要補血的， 吃簡單的紅糖水就可以， 不用吃得太補， 反而小心會長豆豆， 流鼻血哦!
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黑豆功效：補充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後用清水煮至熟透， 可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。 像腎虛的人， 醫生建議天天吃， 每天抓一把， 大概40-50顆。 吃了一段時間， 明顯感謝腰酸好多了， 體溫也比較好。
