韓國版小孽胸圍逆天 青春期女生多吃兩種食物豐胸

INS上火了一名叫做 jjo _ _ _ vely的韓國妹子，只因她的逆天好身材讓人崩潰！被譽為韓國版的小孽，這位女生的胸圍異常巨大！由此引發了許多網友前去“觀球”。不科學上圍豐滿十足，女生在青春期就要多補充營養，避免走上平胸的道路。下面推薦兩腫食物，妹紙們一定要多吃。

第一種、山藥

山藥中含有大量的蛋白質和維生素，還有許多的消化酵素，低脂低熱量，多吃也不會發胖。加上山藥特有的粘稠感，可以刺激女性荷爾蒙的分泌，是乳☆禁☆房發育最喜愛的食物之一。

建議大家一周食用山藥4次，可以直接煮熟吃，或者黑木耳炒山藥，甚至用山藥煲藥材湯，都是能吸收當中的豐胸營養。

第二類、黃豆

含有大量的異黃酮素，和女性自身分泌的激素類似，而且黃豆中含有植物雌性激素，也是女性乳☆禁☆房發育的首要“功臣”。作為天然的豐胸食物，黃豆還有其他的蛋白質、油脂、食物纖維及軟卵磷脂等成分，物美價廉，因此深受女性的喜愛。

推薦大家每天飲用新鮮黃豆榨汁而成的豆漿，用黃豆和豬蹄煲湯，同時攝取滿滿的膠原蛋白，豐胸和美膚同時進行！